Книги в отпуск: Что почитать, чтобы не терять время на отдыхе



Лето — время разноцветных ягод, загорелых ног, отпусков на южных пляжах, шляп, и сарафанов... А также время на то, чтобы отвлечься от работы и рутины, набраться сил и свежих идей. Терять время на отдыхе впустую тоже не вариант, ведь потом еще пару недель придется “включаться” в рабочий ритм. Я считаю, что компромисс есть — это книги: за чтением можно отдохнуть, но в то же время почерпнуть для себя много нового, вдохновиться идеями или даже решиться на важные перемены, которые откладывались на потом.

Думаю, этот список полезных и интересных книг поможет сделать отпуск не только приятным, но и полезным.

Бенджамин Харди. “Не принуждай себя. Альтернатива силе воли”

Уже из названия понятно, что это идеальная книга для отпуска: она на самом деле олицетворяет подход, который гласит, что важно не столько отдыхать, сколько не перенапрягаться.

Эта книга о том, что нужно уметь вовремя остановиться. На самом деле, наши силы, энергия — такой же ресурс, как и финансы или материальные блага: только мы об этом, к сожалению, часто забываем. И если вам нужно, чтобы кто-то напомнил об этом — книга как раз для вас: она напомнит, что выбирая чрезмерное перенапряжение, силу воли, а не комфорт, вы проигрываете в долгосрочной перспективе, ведь эмоциональное и психологическое истощение ближе, чем вы думаете. Какие еще у вас есть ресурсы? Окружение, уют дома, другие факторы, которые помогут вам преуспевать не меньше, чем сила воли и железные обещания.

 

Марк Мэнсон. “Тонкое искусство пофигизма”

Осторожно! В книге — ненормированная доза черного юмора и крепких словечек. Но, не смотря на это, ее стоит прочитать: единственный передоз, который вам грозит от прочтения этой книги, — это то самое чувство здорового  пофигизма.

Марк Мэнсон, в присущем ему неформальном и остром стиле расставляет все точки над “і” касательно того, что же есть главным и второстепенным в нашей жизни: о чем стоит париться, а на что не стоит тратить и минуты своего времени?

Сначала кажется, что Марк — форменный разгильдяй, но в ходе прочтения книги понимаешь, что автор — человек, который пережил серьезную утрату, и он знает, о чем говорит. Просто не парится насчет того, будете ли вы считать его гуру или нет — что полностью ложится на философию его жизни. “Тонкое искусство пофигизма” — это  не об инфантилизме или самооправдании, это о том, как правильно следовать своей цели и не отвлекаться на лишнее.

Джордан Питерсон. “12 правил жизни. Как победить хаос”

“12 правил жизни. Как победить хаос” — о тех ориентирах, которые помогут вам не потеряться в нашем быстро меняющемся мире. ее особенность в том, что... да, любая книга — по сути, пища для размышлений, но это — как раз тот случай, когда читая, вы будете сами формировать собственные ценности. Эдакая кухня, где вам дадут ингредиенты, а вы, основываясь на вашем опыте и мироощущении, превратите их в 12 важных правил, которые станут вашей опорой в самые непростые и неоднозначные времена. Книга поможет вам лучше понять себя, если вы “потерялись” в жизни — предметно даст понять, что ориентиры никуда не делись — они с вами, только вам нужно их четче разглядеть. “12 правил жизни” — о ценности, уверенности, мудрости и спокойствии.

Джексон  Мак-Кензи. “Psychopath Free. Как освободиться от токсичных отношений и не стать жертвой”  

Близость и принятие одни из главных потребностей каждого человека. Но часто случается так, что себе в партнеры мы выбираем не тех людей, которые украшают нашу жизнь и делают ее лучше... а наоборот тех, кто ее разрушает.

Почему мы не бросаем партнера, когда нам не нравится, как он ведет себя с нами? Когда не оставляет нам личного пространства, рушит нашу самооценку и ценности?

Это непростые вопросы, ответы на них очень глубоко внутри нас. Зачастую они болезненные, и именно поэтому нам проще проживать привычный сценарий преследователь-жертва.

И эта книга — как раз о том, как выйти из привычных сценариев токсичных отношений (или помочь сделать это своим близким). Для начала их нужно распознать — что уже непросто: ведь человек, находящийся в токсичных отношениях, что-то получает от них.

Книга поможет встретиться лицом к лицу со своими стереотипами, страхами, травмами и паттернами поведения. Но самое важное — она поможет вам превратить все это из слабостей в ваши преимущества. Как? Ответы — в книге.

Сара Найт “Магический пофигизм”

Еще одна книга о том, как настроится на легкую и счастливую жизнь — “Магический пофигизм”. Эта книга — о том, как выбросить хлам из вашей головы: мешающие предубеждения, стереотипы, чувство вины, неполноценности. Зачастую, нас от жизни отделяет не то, что мы не делаем, а хлам — лишнее, причем не только в действиях, а и в мыслях и отношениях.

“Ментальная уборка” поможет обрести легкость в жизни и направить энергию в созидающее русло: у вас появится больше сил, свободного времени и желания общаться с близкими. Осторожно! После прочтения книги может оказаться, что у вас очень много “не тех” людей вокруг, захочется почистить круг общения, список дел и, возможно, даже разорвать отношения, которые вас давно уже не радуют. Но волноваться не о чем: вам это пойдет только на пользу.   

Дэвид Лебовиц. “Сладкая жизнь в Париже”

Дэвид Лебовиц — известный кондитер, который радует своими кулинарными блогами. “Сладкая жизнь в Париже” — о его кулинарных приключениях в сердце Франции. Сам он американец, но вот уже долгие годы живет в Париже: Дэвиду точно есть, чем поделиться! Книга рассказывает о переезде во Францию, культурных различиях и забавных ситуациях, связанных с ними, но и не оставляет без внимания главное пристрастие автора — кулинарию. Дэвид, с присущим ему юмором и остротой, рассказывается о кулинарных особенностях Парижа, а также делится рецептами и премудростями французской кухни.  Повторить его рецепты на собственной кухне вам обязательно захочется во время прочтения.

Собираясь в отпуск, не забудьте оставить в чемодане  место для хорошей книги. Она может пригодиться и доставить даже больше радости, чем еще одно платье.

Автор: Юлия Орлова, генеральный директор издательства Vivat

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
https://pink.ua/news/9325
https://pink.ua/news/9192
https://pink.ua/news/9056
Подписаться на журнал
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
декабрь 2018
https://pink.ua/news/9325
  • Иван Дорн Happy New Dorn
  • alyona alyona Воспитательницей из Барышевки, которая взорвала сеть дебютным клипом "Рибки".
  • Pink-обещания Себе, миру и родным
  • Красота Лучшие бьюти-образы для праздничного настроения
  • PinkЛаборатория Сияй, несмотря на морозы за окном
  • PinkПодарки Сохраняй список, чтобы не бегать по торговым центрам в последний момент
ноябрь 2018
https://pink.ua/news/9192
  • Alina Pash Что нужно знать о битанге украинской сцены
  • Pink-проект Красота без ограничений
  • Pink-battle Мотанки и Барби: кто кого
  • Фешн-тренды В чем проводить эту осень
  • Бьюти-совет Обязательные бьюти-процедуры, которые стоит повторять каждый день
  • Pink-лаборатория Фантазии над традициями Total Black
октябрь 2018
https://pink.ua/news/9056
  • Настя Каменских "Я счастлива — и это главное"
  • The Hardkiss О новых хитах и вдохновении
  • "Трио Разные" О женственности, секрете принятия себя, парнях, белье и вредных привычках
  • "Beauty" Ароматы, которые идеально дополнят твою осень
  • Фешн-тренды Десятки идей для вдохновения
  • Pink-проект Кто такие асексуалы и как им с этим живется
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
https://pink.ua/news/9325
декабрь 2018
https://pink.ua/news/9192
ноябрь 2018
https://pink.ua/news/9056
октябрь 2018
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
https://pink.ua/news/9325
декабрь 2018
https://pink.ua/news/9192
ноябрь 2018
https://pink.ua/news/9056
октябрь 2018
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
12.2018
https://pink.ua/news/9325
  • Иван Дорн Happy New Dorn
  • alyona alyona Воспитательницей из Барышевки, которая взорвала сеть дебютным клипом "Рибки".
  • Pink-обещания Себе, миру и родным
  • Красота Лучшие бьюти-образы для праздничного настроения
  • PinkЛаборатория Сияй, несмотря на морозы за окном
  • PinkПодарки Сохраняй список, чтобы не бегать по торговым центрам в последний момент
11.2018
https://pink.ua/news/9192
  • Alina Pash Что нужно знать о битанге украинской сцены
  • Pink-проект Красота без ограничений
  • Pink-battle Мотанки и Барби: кто кого
  • Фешн-тренды В чем проводить эту осень
  • Бьюти-совет Обязательные бьюти-процедуры, которые стоит повторять каждый день
  • Pink-лаборатория Фантазии над традициями Total Black
10.2018
https://pink.ua/news/9056
  • Настя Каменских "Я счастлива — и это главное"
  • The Hardkiss О новых хитах и вдохновении
  • "Трио Разные" О женственности, секрете принятия себя, парнях, белье и вредных привычках
  • "Beauty" Ароматы, которые идеально дополнят твою осень
  • Фешн-тренды Десятки идей для вдохновения
  • Pink-проект Кто такие асексуалы и как им с этим живется