15 простых способов стать счастливее



Любая девочка мечтала в детстве стать успешной и счастливой женщиной. У тебя есть близкие, работа, хобби, но счастья нет. Как же быть счастливой каждый день? Настоящее счастье для каждой свое, но все же есть простые способы, как стать счастливой несмотря ни на что. Выбирай любой, а лучше все сразу и действуй. 

1) Исполни давнюю мечту

Вспомни о сокровенных детских желаниях, которые тайно записывала в розовый блокнотик. Прыгнуть с парашютом, пойти в поход, сходить наконец на концерт 30 Seconds to Mars, устроить пикник, да что угодно. Просто сделай это для себя, и почувствуй себя на седьмом небе от счастья. 

2) Узнавай новое

Вместо того, чтобы задаваться вопросом что такое счастье, лучше направь силы в получение новых навыков и знаний. Пройди профессиональные курсы, в результате которых сможешь спокойно просить надбавки к зарплате. Сходи с подругой в музей и узнай о великих художниках родного края. 

3) Займись творчеством

Почувствуй себя творцом, купи акварель, сходи на урок по гончарству, вышивай или делай открытки. Поверь, это принесет не только невероятное вдохновение, но и подарит заряд на предстоящую неделю.  

 

4) Путешествуй

Рвануть с парнем на Бали было бы классно и романтично. Но если пока нет возможности путешествовать на дальние расстояния, исследуй родной регион. В твоем городе тоже есть что-то уникальное. Простая смена обстановки помогает вдохнуть с новыми силами. 

5) Займись спортом

Спорт в любых проявлениях — это прекрасный метод, как изменить себя в сторону здорового и счастливого человека. Не заставляй себя идти на пробежку в 6 утра, найди активное занятие по душе: велосипед, бассейн или спортзал. Главное, чтобы было в кайф. 

6) Меньше переживай

Мы слишком серьезно относимся к жизни, переживаем по пустякам и не умеем управлять эмоциями. Все проще, как в легендарной песне Бобби Макферрина — Don't Worry, Be Happy. А если дела совсем плохи, обратись к специалисту и выслушай советы психолога, как стать счастливой именно тебе.

 

7) Научись прощаться 

Не со всеми людьми в нашей жизни суждено идти дальше. Некоторые люди встречаются, чтобы мы стали сильнее. Не бойся прощаться с теми, кто уже не приносит ничего светлого в жизнь, школьные подруги, бизнес-партнер или бывший муж. Стать счастливой после развода будет сразу не просто. Сначала отпусти прошлое, искренне прости и попрощайся. 

8) Влюбись 

Если хочешь стать счастливой назло бывшему, то не нужно. Все, что идет с злыми помыслами, не приводит к хорошему. Поблагодари этого человека за опыт и иди дальше. Лучше сходи на свидание с брюнетом из офиса напротив, он много шутит и любит котиков. Быть влюбленной — классный способ научиться быть счастливой.

9) Устрой выходной без соцсетей

Мы получаем гигабайты бесполезной информации через соцсети и мессенджеры. Отложить смартфон и устроить диджитал детокс — отличный способ почувствовать себя живым человеком. Не содрогаться от новых уведомлений в рабочем чате, не сравнивать себя с чужими "успехами" в инстаграме, а просто прожить хотя бы день осознанно, не оглядываясь в цифровой мир.  

 

10) Подари близкому подарок без повода

Настоящее счастье для женщины — видеть счастье в глазах близких и любимых людей. Не жди нового года, чтобы подарить маме часы или билет в театр для подруги на премьеру осеннего сезона. Сделай это прямо сейчас.

11) Заведи дневник благодарности

В каждом дне есть поводы для радости. Благодари вселенную за все приятные мгновения, которые случились сегодня. Заведи дневник, в котором будешь благодарить за то, что с тобой происходило за день. Спустя время, перечитывая его, будешь вспоминать все с улыбкой.

12) Больше гуляй 

Иди в парк и не спеша гуляй столько, сколько душе угодно. Позволь себе гулять без цели, поброди по старым улочкам города, сверни в другую сторону, изучай родную местность. 

 

13) Планируй

Запланируй распорядок дня, записывай планы на год, отпуск. В конце концов, напиши список, что делает тебя счастливой, постоянно пополняй, и когда в следующий раз настанет Ретроградный Меркурий, тыкнешь пальчиком в список и сделаешь себя счастливее.

14) Больше времени проводи с родными

Рядом с родными людьми мы чувствуем себя защищенными, спокойными и счастливыми. Почаще приезжай в гости к родителям, звони бабушке с дедушкой, и гуляй с племянницей, пока она еще малышка и не ходит на свидания. Время, проведенное с семьей, это лекарство от разочарований внешнего мира.

15) Сделай выбор

Каждая из нас хоть раз в жизни задавалась вопросом, как стать счастливой женщиной. На самом деле, чтобы стать счастливее — нужно просто сделать выбор в пользу счастья. Каждый день — миллион решений, и решение быть счастливой тоже в твоих руках, только твоих. Будь счастлива. 

 

Текст: Вика Лытаева

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.