12 сильных высказываний знаменитостей о психическом здоровье



По предварительной оценке, более миллиарда человек во всем мире страдают психическими расстройствами, расстройствами нервной системы или употреблением психоактивных веществ. Несмотря на это, две трети людей с психическими расстройствами никогда не обращаются за медицинской помощью. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что стигма, дискриминация и пренебрежение мешают лечению и возможности охватить людей с психическими расстройствами. 

Там, где есть пренебрежение, мало или нет понимания. Там, где нет понимания, есть пренебрежение.

 

Во Всемирный день психического здоровья вспоминаем  12 знаменитостей, которые рассказали о своей борьбе с депрессией, тревогой и психическим здоровьем и чьи высказывания призваны дестигматизировать тему ментального здоровья.

Крисси Тейген

"Я просто не думала, что это может случиться со мной. У меня отличная жизнь. У меня есть вся помощь, в которой я могла бы нуждаться: Джон, моя мать (которая живет с нами), няня. Но послеродовой период не делает различий. Я не могла это контролировать. И это одна из причин, по которой мне потребовалось так много времени, чтобы начать говорить: я чувствовала себя эгоистичной, непристойной и странной, говоря вслух, что я борюсь. Иногда я все еще чувствую это" — написала  она в эссе для Glamour

Майли Сайрус

"Депрессия является более серьезной проблемой, чем люди на самом деле говорят. Потому что люди не знают, как говорить о том, что такое быть в депрессии, и что нормально чувствовать грусть. Я пережила время, когда была действительно в депрессии. Заперлась в своей комнате, и мой папа выламывал дверь. Но я никогда не была подавлена из-за того, что кто-то другой заставил меня так чувствовать, просто была в депрессии. Каждому человеку может быть полезно поговорить с кем-то. Я самый большой противник таблеток, но некоторые люди нуждаются в лекарствах, и было время, когда я тоже нуждалась в них. Так много людей считают мою депрессию неблагодарностью, но это не так — ничего не могу с этим поделать. Наверное, Вселенная дала мне все это, чтобы я могла помочь людям понять, что они не должны быть кем-то, кем они не являются или чувствовать, что должны притворяться счастливыми. Нет ничего хуже, чем притворяться счастливыми" — сказала она ELLE.

Деми Ловато

"Я думаю, что важно, чтобы люди больше не рассматривали психические заболевания как нечто запретное и о чем нельзя говорить. Это очень распространенное явление: у каждого пятого взрослого психическое заболевание. Все связаны с этой проблемой и этой эпидемией. Проблема с психическими заболеваниями заключается в том, что люди не воспринимают это как физическое заболевание. Подумайте об этом: мозг на самом деле является самым сложным органом в вашем теле. Мы должны относиться к этому как к физическому заболеванию и относиться серьезно" — из выступления певицы на Национальном совете по поведенческому здоровью в Вашингтоне.

Джаред Падалеки

"Я долгое время предубежденно относился к людям, имеющим дело с психическими заболеваниями, борющимися с депрессией и зависимостью, или имеющими мысли о самоубийстве. И вот мне 25 лет. У меня было свое собственное телешоу. Были собаки, которых я любил, и куча друзей. Обожал поклонников, был доволен своей работой, но не мог понять, что произошло. Да, это не всегда имеет смысл — вот моя точка зрения. Не только люди, которые не могут найти работу или не могут вписаться в общество борются с депрессией" — рассказал актер Variety.

Дуэйн Джонсон

"Я обнаружил, что при депрессии одна из самых важных вещей, которую вы можете осознать — это то, что вы не одиноки. Вы не первый, кто проходит через это и вы не будете последним, кто пройдет через это. И часто так случается, что ты просто чувствуешь себя одиноким. Чувствуешь, что остался только ты. Ты в своем пузыре. И я очень бы хотел, чтобы в то время у меня был кто-то, кто бы мог просто отвести меня в сторону и сказать: "Эй, все будет хорошо. Все будет хорошо". Так что… Если бы я знал это" — рассказал Джонсон в видео Oprah’s Master Class на YouTube

Сара Сильверман

"Люди в Лос-Анджелесе очень легкомысленно используют фразу "паническая атака". Я не думаю, что большинство из них действительно знают, что это такое. Твое дыхание затруднено. Ты умираешь. Ты умрешь. Это ужасно. А потом, когда атака окончена, депрессия все еще тут... Я не желала бы депрессии никому. Но если вы когда-либо испытывали это или испытываете прямо сейчас, просто знайте, что на другой стороне, все эти маленькие жизненные радости будут намного слаще. Трудные времена, дни, когда вы просто мяч на полу — они пройдут. Вы играете в длинную игру, и жизнь того стоит" — сказала она Glamour.

Кристен Белл

"Нет ничего слабого в борьбе с психическими заболеваниями. Для меня депрессия — это не грусть. У нее нет плохого дня и ей не нужны объятия. Она дала мне полное и всепоглощающее чувство изоляции и одиночества. Истощение было всепоглощающим, и оно отключило мою умственную плату. Чувствовала себя бесполезной, как будто мне нечего было предложить, как будто я потерпела неудачу. Теперь, обратившись за помощью,  вижу, что эти мысли, конечно, не могли быть более неправильными. Для меня важно быть откровенной в этом, так люди в аналогичной ситуации могут понять, что они не бесполезны и что им есть что предложить. У нас все получится" — написала Кристен в эссе для Time.

Керри Вашингтон

"Я говорю об этом публично, так как думаю, что очень важно снять клеймо с психического здоровья. Мой мозг и мое сердце очень важны для меня. Я не знаю, почему не обратиться за помощью, чтобы эти вещи были такими же здоровыми, как мои зубы. Ведь я хожу к стоматологу. Так почему бы мне не пойти к психологу?" — сказала она Glamour

Зейн Малик

"Когла я откровенно признавался в своей проблеме, некоторые люди все еще находили причины сомневаться в ней. Очень расстраивался. Но это такая индустрия. Это аспект работы, с которым мне приходится иметь дело, и пытаюсь принять это. Дело в том, что я люблю выступать. Люблю кайф. Не хочу делать какую-либо другую работу. Вот почему мое беспокойство так расстраивает и трудно объяснимо. Это то, что раздувается и блокирует ваши рациональные мыслительные процессы. Даже когда вы знаете, что хотите что-то сделать и знаете, что это будет хорошо для вас и вам это понравится, беспокойство рассказывает вам другую историю. Это постоянная битва внутри тебя" — написал Зейн в отрывке из своей книги, опубликованной Time.

Адель

"Я могу легко входить и выходить из депрессии. У меня была действительно тяжелая послеродовая депрессия после того, как у меня родился сын, и это напугало меня. Я ни с кем не говорила об этом. Четверо из моих друзей чувствовали то же самое, что и я, и все были слишком смущены, чтобы говорить об этом" — вспоминала Адель в Vanity Fair

Камила Мендес

"Я в восторге от этого. Это то, что давно хотела сделать, и, учитывая, насколько изменилась моя жизнь в этом году, я подумала, что пришло время для себя. Было очень трудно адаптироваться к темпам  отрасли, где я работаю. Все движется так быстро, и люди постоянно приходят к вам с бесконечными требованиями. Мне пришлось освободить место в моей жизни для стольких новых людей и трудовых обязанностей, что теперь у меня едва хватает времени на себя, не говоря уже о моей семье и друзьях. Так что выделение времени раз в неделю, чтобы сосредоточиться на себе очень важно для моего благополучия" — рассказала Камила Byrdie о начале терапии 

Принц Гарри

"Я провел большую часть своей жизни, говоря: "Я в порядке". Могу с уверенностью сказать, что потеря моей мамы в возрасте 12 лет и, следовательно, подавление моих эмоций за последние 20 лет, оказали довольно серьезное влияние не только на мою личную жизнь, но и на мою работу.Был очень близок к полному срыву во многих случаях " — рассказывал принц Гарри в интервью The Telegraph в подкасте о психическом здоровье

Автор: Ника Егорова



Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.