Как правильно ухаживать за зубами



В детстве наш уход за зубами начинался и заканчивался банальной чисткой дважды в день. Но в зрелом возрасте этого недостаточно. Существует масса процедур, которые помогают сохранять и поддерживать красоту улыбки — остается лишь выбрать самые подходящие. О том, как определиться, в чем именно нуждаются ваши зубы, рассказывают врачи швейцарской стоматологической клиники Porcelain.

Гигиена полости рта — это уход за зубами, который предотвращает заболевания и разрушения их структуры и внешнего вида. Существует два вида: домашняя и профессиональная.

Домашняя гигиена рта

Дома нужно чистить зубы два раза в день, используя хорошую щетку и качественную пасту.

На самом деле у всех щеток: ручных, механических, ультразвуковых, электрических один принцип — сохранять зубы здоровыми. Если вы правильно пользуетесь любой из них, то нет разницы, какую именно щетку покупать: они все будут эффективны примерно одинаково. Конечно, некоторые различия есть. Например, чистка не ручной щеткой происходит быстрее и интенсивнее. В клинике мы можем провести диагностику и посоветовать вид щетки, исходя из состояния зубов. Кому-то будет достаточно обычной, а кому-то лучше отдать предпочтение электрической.

Хорошая паста — это тоже понятие относительное. Для каждого паста хороша по-своему. Мы могли бы посоветовать взять или американский аналог нашей Colgate — Crest, или немецкие пасты Elmex. Также качественным вариантом будет прибалтийская паста Ecodenta. Она дешевле предыдущих и хорошо сохраняет зубы: там есть прополис, который борется с воспалениями, и активированный уголь с абразивным эффектом. Вариантов много, пробуйте. Это тот момент, когда вы можете поэкспериментировать и подобрать пасту по своим ощущениям — жжет или нет, какой привкус во рту после применения.

Дома также можно использовать флосы (зубные нити), межзубные ершики, ополаскиватель полости рта, ирригаторы (аппараты, которые водой смывают зубной налет, остатки пищи из межзубных промежутков, массирует десны). Что нужно именно вам, подскажет лечащий врач. На домашней гигиене останавливаться нельзя: по статистике, мы вычищаем только до 60 % налета, используя щетку. Остаются труднодоступные места, куда щетинки не дотянулись: это и пространство под деснами, и промежутки между зубами. Со временем на них копится налет, а позже — зубной камень. С ним может справиться только стоматолог.

Профессиональная гигиена рта

К ней обращаются, чтобы сделать профилактику кариеса и воспалений десен, осветлить улыбку и подарить свежее дыхание. Если вы заметили не только налет, но и зубной камень, поспешите сделать профессиональную чистку: камень вызывает пародонтит — серьезное заболевание десен. О кариесе все знают с детства: если бы чистка была доступна и тогда, хватало бы одной процедуры раз в полгода, чтобы предотвратить методичное сверление зубов.

Профессиональная чистка зубов безопасна для здоровья, не вредит и не царапает эмаль. Возможно, некие риски существовали в прошлом, но с использованием более новых технологий вреда процедура не несет. Пациентам, у которых есть проблемы с зубами, следует делать чистку чаще — раз в 3 месяца. А тем, у кого зубы здоровые, раз в полгода.

В клинике мы используем несколько методов снятия зубного налета и камня. 

  • Метод Air Flow применим для мягких зубных отложений: если есть зубной камень, то, сколько на него ни дуй, результата не будет. Врач, используя воду, воздух и специальный порошок, очищает зубы.
  • Ультразвуковой метод применим чаще всего для твердых зубных отложений — это камни и твердый прикрепленный налет. Врач специальной насадкой, на которую подаются ультразвуковые колебания и напор воды, очищает зубы.

После снятия зубных отложений зубы полируют специальной пастой, чтобы налет не оседал как можно дольше.

Для того чтобы напитать зубы микроэлементами, укрепить их и понизить чувствительность, используют метод фторирования. Можно покрыть зубы фтор-лаком или сделать экспресс-фторирование. Нужна ли вам эта процедура, подскажет лечащий врач, оценив состояние зубов.

Чтобы сохранить зубы красивыми и здоровыми, необходимо регулярно выполнять гигиену полости рта: как дома, так и у гигиениста. Если каждые полгода приходить на профессиональную гигиену, можно предотвратить кариес, воспаление десен, осветлить тон зубов и получить свежее дыхание. Эта процедура обязательна для всех, кто заботится о своем здоровье.

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.