В зимнюю пору наша кожа нуждается в особом уходе. Перепады температуры, ветер, сухой воздух в помещениях из–за отопления… В результате кожный покров обезвоживается, неприятно растягивается и шелушится. Как правильно ухаживать за кожей лица и тела в холодное время, советует наш эксперт.

Очищение

Зимой очищать кожу необходимо особенно деликатно. Жирной и нормальной коже лучше всего подойдут нейтральные гели и пенки без содержания мыла, а также средства с эфирными маслами. Для сухой и чувствительной кожи лучше использовать очищающие  лосьоны, кремы, молочко, сливки и гидрофильные эмульсии типа «2 в 1». В них больше увлажняющих компонентов. Зимой ни в коем случае не следует пользоваться спиртосодержащими очищающими средствами ни для какого типа кожи.

Увлажнение и защита

Увлажняющий крем необходим в любое время года и для любого типа кожи. Многие наверняка слышали о том, что в холода нельзя пользоваться увлажняющим кремом – мол, на морозе частички воды замерзают, повреждают кожу и даже могут вызвать ее обморожение. Это может произойти в единственном случае – если ты будешь пользоваться кремом прямо на морозе или за несколько минут до того, как выходить на улицу. Поэтому, главное, наносить крем примерно за час до выхода на улицу. Зимой кожа теряет влагу особенно быстро (главные виновники этого – батареи центрального отопления), поэтому крем с гиалуроновой кислотой, коллагеном, лецитином, экстрактом алоэ и другими активными увлажняющими и влагоудерживающими компонентами – вещь незаменимая во время всего отопительного сезона и для любого типа кожи. Пользоваться им можно вечером или утром, нанося за 10–15 минут до защитного или питательного крема. Главное – чтобы между выходом на улицу и нанесением увлажняющего крема прошло не меньше 40–60 минут. Жирная кожа комфортней переносит морозы, однако здесь тоже есть свои камни преткновения. Как известно, жир плохо пропускает воду. Поэтому этот тип кожи также любит увлажнение. Но такие кремы не стоит наносить перед самым выходом из дома, лучше регулярно смазывать лицо накануне вечером, перед сном.

Питание

Питание кожи зимой занимает очень важное место. Дополнительное питание и сохранность липидного слоя обеспечат натуральные масла. А процессы регенерации поддержат активные растительные экстракты, витамины, церамиды и производные шелка. С наступлением холодов особое внимание надо уделить выбору ночного крема. Именно во время сна, когда кожа расслаблена, она лучше всего впитывает все полезные компоненты.

Любая питательная косметика накладывается на лицо, шею и декольте после очищения и увлажнения. Ночной крем надо наносить как минимум за полчаса до сна. Причем обязательно тонким слоем, иначе кожа не будет дышать. После того как средство впитается, его остатки надо снять ватным тампоном. Если этого не сделать, крем будет действовать по принципу согревающего компресса. А это может вызвать отечность, расширение сосудов и покраснение. Не стоит злоупотреблять ночными питательными кремами женщинам с жирной кожей и склонной к образованию прыщей. В этом случае его можно заменить на увлажняющее средство.

Специальная защита

Не стоит забывать о том, что использовать специальные защитные средства от мороза в обычной ежедневной жизни не стоит. Такие кремы, как правило, достаточно жирные и полезны лишь при длительном пребывании на улице, занятии зимними видами спорта, поскольку изолирует кожу от холода согревающей защитной пленкой. В теплых помещениях такие средства слишком тяжелы для кожи и в качестве основы под макияж совсем не годятся.

Уход за губами

Не надо забывать и про губы. Это самая нежная и беззащитная кожа нашего тела, которая требует особо нежного ухода. Обязательно приобрети зимой гигиеническую помаду на жирной основе и используй ее перед каждым выходом на улицу, даже если ты красишь губы обычной помадой. Бальзамы для губ или гигиеническая помада незаменимы в холода. Единственный недостаток состоит в том, что они не придают губам цвета. Поэтому существуют специальные бальзамы с розовыми оттенками или сияющими частицами, которые еще и добавляют устам объема. Бальзам для губ также можно наносить и как базу под устойчивую помаду: она более сухая и не растечется. Устойчивая помада очень сушит губы, и зимой ее лучше не использовать вообще или только по особым случаям. Увлажняющая помада для губ в обычное время защищает губы от сухости и придает им объем. Но из–за высокого содержания различных масел и других увлажняющих компонентов она склонна к растеканию. А зимой этот фактор может спровоцировать обветривание губ и появление красной каймы вокруг них. Поэтому для холодной погоды лучше всего подходит питательная помада на основе жира и пчелиного воска, а поверх нее можешь наносить любое средство для губ.

Уход за телом

Те же правила подходят и для кожи тела: не забывай после ванны пользоваться молочком для тела. Чаще делай массаж – это разогревает кожу, лишний раз тренирует сосуды. Зимой очень полезно увлажнение подогретым оливковым маслом. Регулярное его использование сделает кожу мягкой и эластичной, улучшит ее цвет. Применение препаратов с керамидами особенно необходимо в случае сухости кожи. Керамиды входят в состав специальных масел для ухода за телом и восстанавливают водно–жировой баланс сухой кожи. А если использовать средства, содержащие травы, то можно улучшить состояние соединительных тканей и восстановить эластичность кожи, в комплексе же с водорослями – благотворно влиять на сосуды. Очень полезно хоть раз зимой побаловать тело кремом, содержащим йод, натуральные соли и витамины, которые сохраняют здоровый вид кожи и питают ее полезными веществами и микроэлементами. Косметика, богатая витамином А, молочными протеинами и комплексами фруктовых кислот, смягчит кожу и придаст ей гладкости. Использование специальных кремов–массажеров для кожи особенно необходимо в зимнее время, так как они оказывают разогревающее воздействие на тело, вследствие чего ускоряется циркуляция лимфатической жидкости, улучшается кровообращение – за счет этого быстрее выводятся шлаки и ускоряется усвоение биологически активных веществ.

Автор статьи: Pink.ua