8 идеальных поз для секса после родов



Сядьте, расслабьтесь и позвольте партнеру сделать всю работу в этих позах.

После рождения ребенка вы захотите заняться сексом, ну, никогда. Но, когда ваш доктор даст вам зеленый свет (обычно через 4-6 недель после родов) вам, скорее всего, захочется проверить, работает ли там еще что-то, и вот мы представляем вам наименее страшные способы начать. И не подгоняйте себя. Вы и ваше тело прошли через кстрес — так что вы можете использовать свой статус только что родившей так долго, как вам нужно.

1. Эта штука работает?

"Оральный секс с медленным вводом пальцев — отличный способ разогреется и вернуться к сексуальным играм", — говорит Лорел Стейнберг, клинический сексолог и эксперт в отношениях. «Напомнить своему влагалищу, как здорово это может быть, когда тебя ласкают, что это поможет нежным влагалищным тканям расширится и удлинится, чтобы легко принять большие предметы, как пенис или секс-игрушку"». И, если честно, "оральный секс с легким введением" — это всегда хорошая идея.

2. Бамперные Машинки

"Женщины, которые испытывают боль при глубоком проникновении должны пробовать во время полового акта такие позы, где они могут контролировать скорость и глубину проникновения, такие как женщина сверху", — говорит специалист по женскому здоровью Синди Невилл. "Они также могут захотеть попробовать приспособления, которые работают как "бампер" и эффективно укорачивают длину пениса, что позволяет уменьшить глубину проникновения, и при этом сохранить удовольствие".

3. Полегче

Беременность учит нас новым веселым фразам, типа "выпадение органов малого таза". Выбросьте эту дрянь из головы на короткое время легким и очеееень нежным проникновением. "Ключ к этому — это входить под углом сверху вниз", — говорит Иса Херрера, основатель PelvicPainRelief.com. "Это поможет облегчить любые симптомы, которые женщина может ощущать в мочевом пузыре, или любое давление, которое возникает при выпадении органов малого таза. В этой позе женщина может получить незабываемый оргазм, поскольку мышцы малого таза будут естественно более расслаблены".

4. Колыбель

После того, как вы провели с ребенком весь день, вам бы и самой хотелось бы побыть ребенком. Поза "ложки", где вы принимаете позу эмбриона, поможет вам расслабится и на несколько прекрасных мгновений заботиться будут о вас. Плюс, после кесарева сечения это уменьшит контакт с животом, оно имеет более комфортное неглубокое проникновение, и ваш партнер может достать вашу грудь и наслаждаться ее послеродовой экстра пышностью.

5. Подушечки

Если вы чувствуете, что ваше влагалище все еще не готово к серьезному проникновению, но вам хочется чего-то более интимного, начните с нежнейших ласк руками или пальцами. Из подушек соорудите высокую платформу, положите на нее верхнюю часть тела задом кверху, как в позе по-собачьи. Ваш партнер наносит смазку на руки и медленно пальцем или двумя водит круги вокруг клитора. Если — и только если — вам вдруг захочется пойти дальше, партнер может исследовать влагалище пальцем, или пенисом. Если же вы не хотите продолжения, то просто насладитесь полученным вниманием и потом ложитесь спать.

6. Воздушная подушка

Если вам кажется, что вы готовы к пробному полноценному сексу, лягте на спину и соедините ноги. Ваш партнер ложится сверху, как в миссионерской позе, но весь вес он переносит на ноги и руки/локти, так что контакт происходит только в зоне бедер, что позволит стопроцентно уменьшить массирование других слишком чувствительных зон. 

7.  Открывалка

Вы лежите на спине, одна нога выпрямлена, а вторая согнута в колене и засунута под руку партнеру, такая себе супер крутая «открывалка» для секса. Партнер встает на колени, и держится за вашу ногу. На вас идет минимум давления, плюс партнер делает всю работу — вы просто лежите и получайте удовольствие. Если вам очень хочется, вы с легкостью можете ласкать сами себя, тоже.

8. Ножницы

Лягте на диван (ложиться на диван — это всегда хорошее начало после рождения ребенка, да и в любое другое время тоже), из очень твердой подушки сделайте  небольшую рампу, чтобы вы могли положить попу на подлокотник дивана. Ваш партнер стоит, готовый войти, и держит ваши ноги, скрестив их или вернув в нормальное положение, как в упражнении ножницы, вы оба можете получить больше наслаждения.  

Источник: www.cosmopolitan.com
Иллюстранции: @LUCYMACARONI
Перевод: Наталья Юрченко

              

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.