“Я, Ніна” — про що розповiдає книга



Українська телеведуча та журналістка Яніна Соколова та письменниця Ольга Купріян написали книжку, яку частково можна вважати особистою сповіддю. Хоч усі герої вигадані, емоції та досвіди, які переживає героїня, мають багато спільного з історією самої Яніни. Хтось може сприйняти цю історію як свідчення боротьби, але ми радимо подивитися на неї як свідчення любові до себе, якої часто бракує, якою ми нехтуємо, і інколи згадуємо про неї, коли вже запізно.

Ми прочитали “Я, Ніну” й спробували виокремити п’ять головних висновків, які допоможуть краще зрозуміти себе.

Говорити про свої почуття

Головна героїня книжки — телеведуча Ніна Сокіл — дізнається, що вона хвора на рак. І якщо ми звикли, що люди з діагнозом онко залишаються сам на сам зі своїми страхами й переживаннями, то Ніна вчиться проговорювати те, що відчуває.

Саме через свою неспроможність зрозуміти та висловити почуття їй доводиться піддати сумніву стосунки зі своїм чоловіком, шукати втрачене порозуміння з матір’ю та мати справу з власною німотою. Ніні складно розуміти інших, коли вона навіть не розуміє причини власних сліз. У якусь мить вона наважується розпочати терапію зі психологом, а потім вже сама починає артикулювати свої переживання і страхи. І справа не лише в терапії як універсальному ключикові до наших емоцій, а у потребі й бажанні зрозуміти себе й знайти причини своїх почуттів. Це вміння — ключ до здорової комунікації з іншими людьми. Бо хто ж може зрозуміти, що ти відчуваєш, якщо у тебе самої з цим проблеми?

Вчитися прийняттю себе

Можливо, ви подумаєте, що приймати себе взагалі не проблема, проте варто згадати, що ми сваримо себе надто часто, щоб не оминути цей пункт увагою.

Ніна Сокіл не може змиритися з тим, що не перевірила факти, отримавши нагуглений діагноз, який потім підтвердив лікар. Сварить себе за втрачені місяці лікування й проходить довгий шлях усвідомлення свого “нового” тіла: від сорому й страху, що відтепер вона неповноцінна, до дозволу собі бути такою, якою вона є зараз. Можливо, виснаженою, проте живою.

Крім того, вона приймає всі свої емоції, і навіть ті, за які би хтось назвав її поганою. Та річ у тім, що “поганою” часом бути добре. Принаймні щоби навчитися приймати усі свої сторони.

Просити про допомогу

“Мені дуже некомфортно про щось просити, тим паче про допомогу. Я звикла робити все сама. З дитинства”, — розповідає Ніна своїй психотерапевтці. І кожен з нас, ймовірно, впізнає зараз себе.

Відома телеведуча, яка має власне ток-шоу, армію прихильників та образ сильної та незалежної жінки — звучить як мрія. Проте коли з людиною стаються негаразди, невміння просити про допомогу стає справжньою проблемою. І Ніні доводиться мати справу зі своєю слабкістю і вчитися говорити про свої потреби. Попри те, що вона впевнена у своїй самостійності, адже так її виховала мама, життя дає їй кілька важливих уроків, коли допомога інших стає тим, без чого не можеш обійтися і чого, зрештою, вона може не соромитися.

Не боятися

Не дарма слоган соціального проекту “Я, Ніна” — “Тепер я нічого не боюся”. Страх з’являється в нас у маленьких та великих проявах, він не дає нам здійснювати кроки вперед і заганяє у мрії про минуле і майбутнє, якого не буде, допоки ми не наважимося діяти.

Ніна Сокіл перебуває в умовах, коли майбутнє під загрозою передусім через її діагноз. Навіть коли жінці видаляють хворі органи, і вона проходить агресивне лікування, яке дає їй шанс на нормальне існування, страх перед новим життям, невизначеними стосунками з чоловіками та втраченою любов’ю досі майорить перед нею. Проте розуміючи, що “ми не знаємо, що буде з нами за годину, за рік, п’ять або двадцять п’ять років”, вона наважується жити далі і приймати те, що з нею стається. Бо хвороба навчила її не втрачати час і не відкладати життя “на завтра”.

Обирати себе


Книжка “Я, Ніна” не плекає ілюзій, який вигляд насправді має піклування про себе. Щоденний вибір на свою користь може мати болісні наслідки. Усвідомлення відповідальності за себе може кардинально змінити обраний раніше шлях. Життя мінливе, і єдина “стала”, яка у нас є — це ми самі. Ніна Сокіл долає грандіозні перешкоди на шляху до розуміння себе та любові до себе, щоби зрозуміти, щастя не потрібно чекати від когось. Усе, що потрібно для щастя, вже є у нас самих.

Юлия Билоус 

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.