Любовь и секс. Как сохранить страсть в отношениях?



Что такое желание? С чего начинается плохой секс, и как сохранить страсть в длительных отношениях? На волнующие вопросы отвечает бельгийская психотерапевт, исследовательница противоречий между необходимостью безопасности и свободы в отношениях Эстер Перель.

Современное понятие желания

На конференции "TED" Эстер Перель рассказывает, что желание основное понятие современной любви индивидуалистического общества. Первый раз за историю человечества пары стараются поддержать сексуальное влечение в долгосрочной перспективе не потому, что хотят детей.

В длительных отношениях это сложно сделать, потому что нужно согласовать две фундаментальные человеческие потребности в безопасности (защите, постоянстве) и приключениях (тайне, неизведанном). Раньше эти понятия не совмещались. Брак считался экономическим институтом, где партнеры заботились о социальном статусе, преемственности, воспитании детей. Новое поколение хочет, чтобы партнер был лучшим другом, доверенным лицом и заодно страстным любовником.

Приходим к одному человеку и просим дать то, что когда-то обеспечивала целая деревня. Мне нужна новизна, но нужны близкие отношения, и сюрпризы тоже нужны. Принимаем это и считаем, что игрушки для взрослых  ключ к спасению.

, смеется Эстер Перель.

Тайна воображения

Когда любим хотим знать возлюбленного, когда желаем – нас не интересует предрешённое, известное заранее. Тайна эротики заключается во взаимосвязи любви и страсти.

Эстер Перель спрашивала людей разных возрастов, религий и национальностей, когда их больше всего влечет к партнеру. Первая группа ответила, что, когда любимый человек далеко. Вторая когда партнер блистает на сцене, занят любимым делом, ему уделяют внимание на вечеринке. То есть, когда видят человека сияющим, уверенным и не нуждающимся в поддержке. Третья группа акцентировала внимание на общей вовлеченности и ответила: «Например, когда мы смеемся над одной шуткой».

Психотерапевт объясняет, что часто желание возникает, когда появляется чувство новизны. Речь не о новых позах инаборе методов соблазнения. Секрет в том, чтобы открыть другую часть себя.  

Как говорил Пруст: "Познание тайны не состоит в том, чтобы посетить неведомые страны, а в том, чтобы смотреть на мир глазами другого человека". Я смотрю на этого человека и моментально меняю восприятие. Остаюсь открытым для загадок, которые живут рядом.

Секс это не то, что вы делаете, а место, куда хотите пойти. Это пространство внутри, куда вы входите с другим человеком. Куда отправитесь на этот раз? Какую свою сторону откроете? Что стремитесь выразить? Будет ли это место духовного единения, озорства или там вы сможете отдаться и не быть ни за что ответственным. Секс это язык",  аргументирует Эстер Перель.

Человек единственное существо, у которого есть эротическая жизнь, которое может заниматься любовью часами, блаженствовать, представляя это. Мы способны чувствовать, когда ничего не происходит. Поэтому основа успеха – воображение.

Когда теряешь интерес?

Женщина не может быть раскованной, когда бдительна и встревожена. Эстер Перель говорит: "Кто прочувствовал эротику, знает как сохранить в себе жизнь".

Многие пары жаловались психотерапевту, что им хочется больше секса, но на самом деле нуждались в хорошем сексе вибрации энергии и полноте чувств.

Я потерял интерес, когда не чувствовал себя живым, когда мне не нравилось мое тело. Когда не было времени для себя. Когда не чувствовала, что у меня есть право хотеть, получать удовольствие

,  эти слова близки многим.

Когда я возбуждаюсь?

Желание сопровождается чувствами-антонимами любви ревностью, агрессией, силой, чувством собственности. Ночьювозбуждение ощущается сильнее, потому что нас влечет к тому, против чего будем бастовать днем.

Мы хотим оставаться собой в присутствии другого, и потребность в отношениях с одной стороны и обособленности с другой постоянно соперничают. Эстер Перель советует сравнить себя с маленьким ребенком, который сидит на коленях, но когда-то покинет уютные стены, чтобы открывать новое. Так зарождается желание, которому чужды излишняя ответственность и защита. 

Секс был сногсшибательным, потому что в самом начале близость не была настолько сильной, чтобы привести к угасанию страсти. Чем больше я привязывался к человеку, чем большую ответственность ощущал, тем меньше мог себе позволить в его присутствии. Вы не возбуждаетесь, потому что находитесь в теле и голове другого человека.

 объясняет психотерапевт.

Что делать парам для поддержания желания?

  • Каждый обладает сексуальной неприкосновенную. Существует личное эротическое пространство.
  • Прелюдия – это не то, чему посвящают пять минут. Она берет начало в конце предыдущего оргазма.
  • Эротическое пространство создаете там, где можно покинуть рабочее место. Перестань быть примерной,ответственной и обеспокоенной. Ответственность и желание противоречат друг другу.
  • Страсть похожа на луну: может убывать и прибывать.
  • Пары, которые знают как вернуть желание, раскрыли большой миф о спонтанности.
Все, что может произойти случайно, они испытали в своих продолжительных отношениях. Совершенный секс заранее продуманный, сознательный и намеренный. Это понимание и присутствие.

, завершает Эстер Перель.

Поэтому, если секс в отношениях испортился, не стоит жить с чувством вины. Отпусти зажатость, прими себя, включи силу воображения и не будь слишком требовательной. К себе, в первую очередь.

По материалам "TED: Секрет поддержания страсти в длительных отношениях".

Источник: Youtube.

Текст: Алена Короп

 

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.