Много статей на нашем сайте написано женщинами о женщинах, о мужчинах, об отношениях. Известно, что женщины более расположены к разговорам о чувствах, чем мужчины. Однако неплохо было бы именно у мужчин узнать мнение об отношениях их восприятии и вообще получить обратную связь.
Итак, редакция Pink начинает охоту на умных, красивых и разговорчивых мужчин, которые хотят нам рассказать, что же такое отношения для них.
Первым будет практикующий психолог, отец маленького сына, муж прекрасной жены и успешный мужчина Влад Очеретько.
Хочу посвятить этот текст не только женщинам, но и мужчинам, ведь в гармоничной паре хотят развиваться оба. Предлагаю две отличные техники, но хочу предупредить, что они подходят только для людей, которые получают друг от друга больше удовольствия, чем неприятных эмоций.
Это обязательное условие для любой парной техники :) И вообще для пары. Если, общаясь с вашим партнером, вы не получаете удовольствие, то это не ваш партнер.
Теперь я покажу, как эта мысль трансформируется в первую технику – диагностическую и профилактическую одновременно.
Выпишите всех людей, которых вы называете или хотите назвать своим другом, любимым, родным, близким человеком. Напротив имени напишите приятные эмоции, которые вы совместно испытываете.
Посчитайте, какое количество времени в сутки, в неделю вы оба испытываете приятные чувства. Если таких эмоций больше, значит, сейчас это ваш друг, любимый, родной, близкий человек.
Пожалуй, стоит оговорить, что приятные – это такие чувства, которые вы не устаете испытывать, которые вам безоговорочно нравятся и не вызывают ни малейшего напряжения у других людей.
В результате выполнения этой техники вы получите список интересных и приятных вам людей. При этом часть вы не сможете больше называть своими друзьями, любимыми, близкими, родными – для них придется найти другое название. Но даже с ними ваши отношения улучшатся. По крайней мере, вы перестанете ожидать от них того, чего у них нет для вас, перестанете напрягаться сами и напрягать этих людей.
Вторая техника заключается в том, что вам нужно рассказать/показать своему другу, любимому, родному, близкому человеку его же самого. И сыграть вашего партнера максимально реалистично и ярко. Покажите ему, как он себя ведет с вами. Как берет вас за руку, целует, как занимается с вами сексом и злится, или веселится, или забавно кривит губы, когда возбуждается. Покажите любое проявление вашего партнера. Покажите ему его же, но обязательно с теми приятными эмоциями, которые у вас есть к этому человеку.
Что вы получите в результате выполнения этой техники? А вот вы попробуйте и расскажите!
Автор: Эльмира Наумедзянова
Автор статьи: Pink.ua
