В современном обществе женщины нередко подвергаются насилию со стороны спутников своей жизни. Но при этом молчат, терпят и, что самое главное, скрывают от близких и семьи процветающее насилие. Но молчание – не выход, и если в доме затаился тиран, который вытирает ноги об твою самооценку, да и тебя саму – как человека, пора с этим завязывать.
Самоанализ: зачем мне муж – тиран?
Нужно понимать, что люди такие, какие есть, и другими они редко становятся. Не спеши сразу бросаться на помощь любимому, навязывать ему психологические консультации, если только он сам не попросит об этом. В первую очередь, займись работой над собой, а именно – самоанализом. Чаще всего терпят боль – физическую и моральную, люди, склонные к мазохизму. Им подсознательно нравятся унижения, но они не всегда об этом подозревают. Если ты стойко терпишь насилие, задумайся о том, почему, и зачем тебе муж, если он – тиран. Спроси себя, как долго ты еще готова терпеть унижения, или как долго ты еще будешь себя жалеть? Да, нужно наконец принять сложное решение, почувствовать ответственность за свою жизнь и ваши сложные отношения.
Чувство собственного достоинства
Самое главное – это любить себя. И речь не о дорогих спа-процедурах в салоне красоты. Все гораздо проще — нужно ценить «человеческое» в себе и заниматься саморазвитием. Это может быть учеба, работа во имя карьерного роста или просто хобби. Успехи – это хорошая основа для самоуважения.
Меняй правила игры
Во-первых, престань тратить время на бесполезные ссоры — они вряд ли к чему хорошему приведут, так как доказать что-то тирану просто невозможно. Стоит выяснить, готов ли твой мужчина действительно работать над собой, стремится ли он понять источник своего агрессивного поведения и научиться жить иначе? Если же да, помоги ему сделать первый шаг – обратитесь вместе к специалисту.
С глаз долой, из сердца – вон
Не стоит тешить себя мыслями, что один разговор может изменить все в лучшую сторону. Поэтому, если после первой беседы ты наткнулась на стену непонимания и безразличия – беги. Просто беги, не оборачиваясь.
И, если ты всё же решила уйти от тирана – не бойся остаться ни с чем. Ты, как минимум, уже в плюсе – у тебя есть покой, свобода и независимость.
Автор статьи: Pink.ua
