Дарина Поберей, врач семейной медицины, косметолог, beauty-тренер Profi Fashion.

Не спрашиваю тебя, хочешь ли ты быть красивой. Это риторический вопрос. Конечно же все хотят! Другой вопрос, что под этим понятие красоты стоит у каждой из нас.

Много, слишком много фотошопа в наше время. И кажется, что еще немного и можно бесповоротно потеряться в канонах красоты. Более того, эти самые каноны от сезона к сезону меняются и удивляют нас своим изменчивым нравом. Например, косметология сначала надула всем представительницами прекрасного пола губки, а сейчас топает ножкой и заставляет вернуться к нетронутой естественности. И как быть?

Гармоничный подход к красоте

Начни со здоровья. Крепкие нервы и хорошее настроение не появляются на пустом месте, а входят в нашу жизнь вместе с полноценным сном и физическими упражнениями, правильно подобранным рационом и дисциплинированно выполненными разгрузочными процедурами. И никакие жизненные невзгоды не собьют тебя с выбранного пути.

Любуйся собой. Замечала, как приятно листать блокнот наманикюренными пальчиками или наносить макияж на лицо, побывавшее в руках косметолога. Как приятно запустить руку в пышные локоны после кондиционера и маски для волос. Помнишь, как же легко порхает тело после пробежки трусцой? А как сразу хочется выпрямить плечи и включить походку от бедра после массажа всего тела?

Стань творцом. Возьми ответственность за свою красоту на себя. Удовлетворенность собой пропорциональна вложенным усилиям. Любоваться собой намного приятнее после того, как преодолеваешь определенный барьер для достижения гармонии своего тела.

Заботься о себе. В местах, где в больших количествах собираются девушки для того, чтобы привести себя в порядок, создается мистическая атмосфера прекрасности этого Мира. И легко прикоснуться к этой мистерии, выделяя себе время на посещение подобных заведений.

Украшай мир вокруг себя. Чем больше красоты проявится в окружающей нас действительности, тем более яркой и красочной будет наша жизнь. Добавь красоты во все, что касается тебя: тело, одежду, квартиру, имущество, рабочее место и так далее.

С таким подходом при любом повороте модных тенденций ты будешь чувствовать себя красивой и гармоничной! 

Читай на Pink.ua: Секреты красоты Евы Лонгории

Автор статьи: Pink.ua