Вопросы, которые касаются кофе, до сих пор не дают покоя ученым. Новое исследование международного института изучения жизни в США, показало, что в день человек без вреда для здоровья может употреблять 400 мг кофеина. На простой язык - это 4 чашки любимого напитка.   

Беременным женщинам стоит немного снизить дозу и выпивать не больше 300 мл кофе в день, а детям - до 2,5 мг кофеина. При этом обращай внимание на качество напитка. 

Читай на Pink.ua: Ученые: вино полезно для мозга

Автор статьи: Pink.ua