Just do it: Как прочитать 100 книг, а может и больше



Читай и развивайся, ведь smart is new sexy

Признайся честно, когда ты в последний раз читала что-то посерьезнее нового Pink (он получился просто невероятный!) или статьи с Salatshop? А сколько книг ты читаешь в год? Не знаю, как у тебя, а у меня это печальная цифра, которую даже стыдно называть. А я обожаю читать и с теплой грустью вспоминаю времена, когда чтение было домашним заданием в университете (вот чем занимаются гуманитарии). Любимым домашним заданием. Что же случилось сейчас? Почему мы так мало читаем и как это исправить? Разбираемся вместе.

Читать – это круто. Но не все с детства усвоили эту истину. Кого-то просто не приучили родители, кто-то ненавидит это занятие, вспоминая длинные школьные списки литературы. И это неправильное отношение к чтению перенеслось во взрослую жизнь. Счастье, если однажды такому человеку попадется в руки ТА САМАЯ КНИГА, которая изменит его взгляды.

Есть и другая категория людей – они любят читать (вот как я), но у них постоянно не хватает на это времени. Работа, домашние дела, фитнес-пробежка-вечерний просмотр ленты в Instagram. И вот ты берешь в руки любимую книгу и… на часах уже без пяти двенадцать и пора спать.

Нейл Пасрича, автор бестселлеров The Happiness Equation ("Уровнение счастья") и The Book of Awesome ("Книга удивительного"), знает, как найти выход из этой ситуации и читать больше.

Выбрось телевизор. Современные ТВ-шоу просто созданы для того, чтобы медленно и уверенно убивать твое время. "Холостяк" (у нас в стране действительно так много красивых, богатых, но одиноких парней?), "Від пацанки до панянки" (от кого в этом выпуске пострадаем Хомяк?), "Сердца трех" (кого же она выберет??)

Мы так пристально следим за жизнью чужих людей, что забываем о своей. А она уходит, пока ты жуешь чипсы, пялясь в экран.

Поэтому прочь телевизор. И установи вместо него книжную полку. Или просто храни книги на видном месте. Например, положи ту, которую читаешь, на журнальный столик. Таким образом, она будет чаще попадаться тебе на глаза и рука сама потянется к ней, а не к пульту.

Пожалуйста, о, пожалуйста, мы умоляем, мы молим, выбрось свой телевизор и на его месте прикрепи милую книжную полочку, - Роальд Даль. Телевизор.

 

Дай обещание. Такой метод рекомендует известных психолог Роберт Чалдини в своей книге "Психология влияния". Обещание можно дать не только себе. Поспорь с подругой, любимым, мамой, что сумеешь прочитать больше 50 книг за этот год. И приготовь для себя приятный подарочек, если достигнешь поставленной цели. Например, еще одну книгу J

Также сейчас существуют интересные онлайн-сервисы (Goodreads и Reco), где ты можешь поделиться информацией о том, что сейчас читаешь, найти приятных собеседников и идеи, что еще можно прочесть.

Найди свои Топ-100. Топ-100 книг о моде, лучшие книги всех времен, 50 книг, которые каждый обязан прочесть в своей жизни – таких списков полным полно в интернете. Выбирай тот, что тебе по душе, и следуй до конца. Также можно поинтересоваться, какие книги читают люди, чьим мнениям ты доверяешь – блоггеры, бизнесвумен, любимая учительница литературы в конце концов. Просмотри сообщества книжных в соцсетях. Например, Mybookshelf в своем Instagram регулярно постит книги о мотивации, бизнесе и саморазвитии. Черпай идеи и вдохновляйся!

Не бросай на полпути. Если уже взялась за книгу – прочти ее до конца. Ох, как это сложно, если забыла о ней на время. Или если на горизонте маячит новая (такая красивая и наверняка интереснее этой). Один мой хороший знакомый установил для себя правило: он никогда не покупает новую книгу, пока не дочитает предыдущую. Так теперь делаю и я и тебе советую.

А еще, чтобы не оставлять книгу недочитанной, с самого начала убедись, что она тебе интересна. Воспользуйся правилом "5 страниц". Прочитай первые странички прямо в книжном. Оцени перевод, стиль изложения, сюжет. Понравилось? Тогда уверенно покупай.

Попробуй буккроссинг. Обменивайся книгами с друзьями и полностью незнакомыми людьми. Это очень интересно и «затягивает». Сейчас во многих кафе и свободных пространствах установлены специальные книжные полки. Ты можешь взять оттуда любую книгу, оставив свою взамен. Это как раз тот вариант, когда отдавая, сам получаешь больше.

«Нет» электронным книгам. Да, это дешевлее и удобнее. Но подарит ли вам электронная книга такое же удовольствие, как печатная? А как же запах, ощущение шершавых страниц под пальцами? И приятный процесс выбора ТОЙ САМОЙ в книжном (пускай и по обложке)? К тому же, после долгого сидения за монитором и скроллинга ленты в фейсбуке так хочется отдохнуть от этого. И лучше всего это сделать за книгой, с чашечкой ароматного имбирного чая.

Любое место – место для чтения. Не нужно выделять под чтение какое-то специальное время. Ты можешь делать это где и когда-угодно: в очереди за утренним латте, в транспорте, добираясь на работу, в парке в обеденный перерыв. Читай в любую свободную минуту всего по пару страниц. И ты не заметишь, как за неделю-другую пролистнешь последнюю страничку уже любимой книги.

Материал подготовила Юля Чуенок

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
Подписаться на журнал
декабрь 2016
  • Интервью с Катей Осадчей о начале ее карьеры и том, как она добывает самые пикантные факты из жизни звезд
  • Декабрь – месяц-пятница. Вспоминаем, чему нас научил этот год
  • Если твой бюджет не ограничен, а место, где встречать Новый год еще не выбрано – специально для тебя – подборка мест, где празднование обязательно будет ярким и незабываемым
  • Главное, что нужно подготовить к новогодней ночи – это, конечно же, платье. 89 самых блестящих и нарядных – в нашей подборке. Найди свое!
  • Новый год – новая жизнь. Мы подскажем, как ее начать
  • «Страстный декабрь» подскажет, как добавить в отношения страсти. Каждый день – новое задание ;)
ноябрь 2016
  • Макс Барских рассказал о своих взглядах на современную поп-музыку и о том, какая девушка смогла бы занять место в его сердце
  • В любую погоду можно найти повод вылезти из-под одеяла. В нашей подборке – мастер-классы по рисованию, необычные места и виды фитнесса, которые обязательно стоит попробовать
  • Какой секс нынче в моде? Тот, что не «просто так», а с изюминкой. Какой именно – читай в Пинк
  • Леся Никитюк в проекте «Вокруг М» доказывает, что не все мужчины одинаковые
  • Что носить, если тебе 20. Или 30. И о чем следует забыть, если чуть больше
октябрь 2016
  • Интервью со Славой Фроловой об украинских талантах и том, как их искать и поддерживать
  • Свингкорщики из Винницы The Hypnotunez рассказали о «настоящей музыке» и песнях, которые нужно услышать
  • «Искусство вне музеев» - то, что по-настоящему украшает нашу жизнь. О стритарте, архитектуре и дизайнерских сладостях
  • Существуют ли отношения после Tinder. Знаем, что нет, но всегда надеемся, что да
  • Украинские блогеры о правилах шопинга: что и где следует покупать.
  • Новый офисный дресс-код: красная помада, лаковые туфли и одежда оттенка марсала
сентябрь 2016
  • Накануне выхода третьей части «Бриджит» Рене Зеллвегер рассказала нам, как изменилась (или не изменилась) ее героиня и к чему это привело
  • Стандарты теряют свою ценность – это доказывает материал, в котором мы собрали самых популярных и успешных моделей с нестандартной внешностью
  • #ракдурак – говорит Дарина Митченко. И она права. О борьбе с болезнью – читай в нашем интервью
  • Мы все имеем право не любить и не хотеть детей. Альтернативная точка зрения в материале «Право не любить»
  • Фотопроект Life of streets подтверждает тот факт, что мода, прежде всего, рождается на улицах, а не в мастерских именитых дизайнеров
июль 2016
  • Украинские спортсмены, представлявшие нашу страну на Олимпиаде в Рио, поделились профессиональными советами, рассказали, как им удается найти правильный настрой и не терять мотивацию
  • Gym skin – сияющая, как после спортзала кожа – самый тренд. Узнай, как правильно подготовить кожу к такому макияжу и заставить ее «блестеть» правильно
  • Самый горячий материал номера посвящен секс-игрушкам – смотри наш рейтинг и решай, что подойдет именно тебе
  • Свободная и «природная» фотосессия в нюдовых тонах с Юлией Ратнер. Именно она стала лицом новой коллекции Red Valentino!
  • Главный редактор L’Officiel Hommes Алексей Нилов написал для Pink эссе о сексе. Почему он нынче банален – узнай мужскую точку зрения
  • Чтобы обустроить квартиру на высшем уровне не нужно идти в IKEA. Самые интересные и эксклюзивные предметы интерьера от украинских дизайнеров – в нашей подборке
июнь 2016
  • Onuka одна из первых в Украине, кто решился сочетать современную электронную музыку и фолк-мотивы. Она рассказала Pink о своем творчестве, планах и личной жизни
  • Монатик поделился планами о том, как он заставит столицу кружить на своем сольном концерте. И мы таки «закружились»
  • Name it, Verbena, Monina и еще несколько новых made-in-Ukraine-брендов, на которые стоит обратить внимание
  • Подборка самых горячих фестивалей лета, которые нужно посетить хоть раз в жизни – от Jazz Koktebel до Tbilisi Open Air
  • Звезда откровенного жанра рассказала о тонкостях съемках в порно и почему это тяжелая работа
май 2016
  • Яркая, разноцветная и «цветочная» фотосессия с Надей Дорофеевой. И интервью о том, как и чем она удивляет своего любимого мужчину и преданных фанатов. All you need is love!
  • Красивые и успешные украинки рассказали о своих любимых книгах. Must read!
  • Бьюти-традиции жительниц разных уголков планеты. Узнаем и берем на вооружение
  • Саша-Маша-Френка (да-да, те самые из Let’s go! Show), рассказывают, что заставляет их вставать по утрам и чем они занимаются, пока мы слушаем любимые треки
  • Почему женщины так часто готовы терпеть / жертвовать / прощать ради отношений? Разбираемся, откуда эта «Любовь к страданиям»
апрель 2016
  • Юлия Санина рассказала о своих космических образах и новой украинской моде
  • «Pink-лабораторию» стилист журнала Евгения Скварская посвятила теме зависимости от онлайна, рассказав о привязанности нашего поколения к гаджетам
  • Редакция Pink обратилась к постоянным пользователям сервисов онлайн-знакомств и расспросила, почему они выбирают такой способ поиска отношений и как далеко может зайти «любовь с первого клика»
  • Свободному, умному радио с современной музыкой и глубокими разговорами в Украине быть! Интервью с основателями онлайн-радио SKOVORODA
март 2016
  • Вера Брежнева примерила крутой розовый парик и рассказала о своем отношении к брутальным мужчинам
  • Интервью с основателями Арт-завода «Платформа» и другими представителями молодого бизнеса о трудностях, с которыми они сталкиваются, и грандиозных планах улучшения страны
  • Топовые ЗОЖ-instagram аккаунты, на которые стоит подписаться, чтобы всегда оставаться в лучшей форме
  • Как спланировать путешествие от А до Я – без нервов, потраченного в пустую времени и лишних финансовых затрат
  • Вещи, которые не нужно показывать в Instagram. В это сложно поверить, но не всем интересно, чем ты завтракала
  • Фешн-съемка этого номера – наглядный пример, как использовать Pantone-цвета этого года, чтобы выглядеть на все сто
январь 2016
  • Первый номер этого года вышел на украинском языке Читай українське!
  • Интервью с победительницей «Супермодели по-украински» Алиной Панютой, которая доказала, для победы в шоу такого уровня опыт и возраст – не так уж важен
  • В материале «Твій фільм про кохання» ведущие, стилисты, модели и диджеи рассказали под какие фильмы они предпочитают проводить вечера со своей второй половинкой
  • Анна Луковкина, основательница маркета «Всі. Свої» рассказала о моде на все украинское, и почему вещи от украинских производителей ничем не уступают заграничным товарам
  • «Нікчемна я» – материал о вечных темах: почему мы должны наконец-то полюбить себя и не жалеть о каждом съеденном капкейке
  • Рассказываем о новых бьюти-трендах: что такое «стробинг» или как заставить свою кожу сиять правильно
декабрь 2016
ноябрь 2016
октябрь 2016
сентябрь 2016
июль 2016
июнь 2016
май 2016
апрель 2016
март 2016
январь 2016
Подписаться на журнал Перейти в архив
декабрь 2016
ноябрь 2016
октябрь 2016
сентябрь 2016
июль 2016
июнь 2016
май 2016
апрель 2016
март 2016
январь 2016
12.2016
  • Интервью с Катей Осадчей о начале ее карьеры и том, как она добывает самые пикантные факты из жизни звезд
  • Декабрь – месяц-пятница. Вспоминаем, чему нас научил этот год
  • Если твой бюджет не ограничен, а место, где встречать Новый год еще не выбрано – специально для тебя – подборка мест, где празднование обязательно будет ярким и незабываемым
  • Главное, что нужно подготовить к новогодней ночи – это, конечно же, платье. 89 самых блестящих и нарядных – в нашей подборке. Найди свое!
  • Новый год – новая жизнь. Мы подскажем, как ее начать
  • «Страстный декабрь» подскажет, как добавить в отношения страсти. Каждый день – новое задание ;)
11.2016
  • Макс Барских рассказал о своих взглядах на современную поп-музыку и о том, какая девушка смогла бы занять место в его сердце
  • В любую погоду можно найти повод вылезти из-под одеяла. В нашей подборке – мастер-классы по рисованию, необычные места и виды фитнесса, которые обязательно стоит попробовать
  • Какой секс нынче в моде? Тот, что не «просто так», а с изюминкой. Какой именно – читай в Пинк
  • Леся Никитюк в проекте «Вокруг М» доказывает, что не все мужчины одинаковые
  • Что носить, если тебе 20. Или 30. И о чем следует забыть, если чуть больше
10.2016
  • Интервью со Славой Фроловой об украинских талантах и том, как их искать и поддерживать
  • Свингкорщики из Винницы The Hypnotunez рассказали о «настоящей музыке» и песнях, которые нужно услышать
  • «Искусство вне музеев» - то, что по-настоящему украшает нашу жизнь. О стритарте, архитектуре и дизайнерских сладостях
  • Существуют ли отношения после Tinder. Знаем, что нет, но всегда надеемся, что да
  • Украинские блогеры о правилах шопинга: что и где следует покупать.
  • Новый офисный дресс-код: красная помада, лаковые туфли и одежда оттенка марсала
09.2016
  • Накануне выхода третьей части «Бриджит» Рене Зеллвегер рассказала нам, как изменилась (или не изменилась) ее героиня и к чему это привело
  • Стандарты теряют свою ценность – это доказывает материал, в котором мы собрали самых популярных и успешных моделей с нестандартной внешностью
  • #ракдурак – говорит Дарина Митченко. И она права. О борьбе с болезнью – читай в нашем интервью
  • Мы все имеем право не любить и не хотеть детей. Альтернативная точка зрения в материале «Право не любить»
  • Фотопроект Life of streets подтверждает тот факт, что мода, прежде всего, рождается на улицах, а не в мастерских именитых дизайнеров
07.2016
  • Украинские спортсмены, представлявшие нашу страну на Олимпиаде в Рио, поделились профессиональными советами, рассказали, как им удается найти правильный настрой и не терять мотивацию
  • Gym skin – сияющая, как после спортзала кожа – самый тренд. Узнай, как правильно подготовить кожу к такому макияжу и заставить ее «блестеть» правильно
  • Самый горячий материал номера посвящен секс-игрушкам – смотри наш рейтинг и решай, что подойдет именно тебе
  • Свободная и «природная» фотосессия в нюдовых тонах с Юлией Ратнер. Именно она стала лицом новой коллекции Red Valentino!
  • Главный редактор L’Officiel Hommes Алексей Нилов написал для Pink эссе о сексе. Почему он нынче банален – узнай мужскую точку зрения
  • Чтобы обустроить квартиру на высшем уровне не нужно идти в IKEA. Самые интересные и эксклюзивные предметы интерьера от украинских дизайнеров – в нашей подборке
06.2016
  • Onuka одна из первых в Украине, кто решился сочетать современную электронную музыку и фолк-мотивы. Она рассказала Pink о своем творчестве, планах и личной жизни
  • Монатик поделился планами о том, как он заставит столицу кружить на своем сольном концерте. И мы таки «закружились»
  • Name it, Verbena, Monina и еще несколько новых made-in-Ukraine-брендов, на которые стоит обратить внимание
  • Подборка самых горячих фестивалей лета, которые нужно посетить хоть раз в жизни – от Jazz Koktebel до Tbilisi Open Air
  • Звезда откровенного жанра рассказала о тонкостях съемках в порно и почему это тяжелая работа
05.2016
  • Яркая, разноцветная и «цветочная» фотосессия с Надей Дорофеевой. И интервью о том, как и чем она удивляет своего любимого мужчину и преданных фанатов. All you need is love!
  • Красивые и успешные украинки рассказали о своих любимых книгах. Must read!
  • Бьюти-традиции жительниц разных уголков планеты. Узнаем и берем на вооружение
  • Саша-Маша-Френка (да-да, те самые из Let’s go! Show), рассказывают, что заставляет их вставать по утрам и чем они занимаются, пока мы слушаем любимые треки
  • Почему женщины так часто готовы терпеть / жертвовать / прощать ради отношений? Разбираемся, откуда эта «Любовь к страданиям»
04.2016
  • Юлия Санина рассказала о своих космических образах и новой украинской моде
  • «Pink-лабораторию» стилист журнала Евгения Скварская посвятила теме зависимости от онлайна, рассказав о привязанности нашего поколения к гаджетам
  • Редакция Pink обратилась к постоянным пользователям сервисов онлайн-знакомств и расспросила, почему они выбирают такой способ поиска отношений и как далеко может зайти «любовь с первого клика»
  • Свободному, умному радио с современной музыкой и глубокими разговорами в Украине быть! Интервью с основателями онлайн-радио SKOVORODA
03.2016
  • Вера Брежнева примерила крутой розовый парик и рассказала о своем отношении к брутальным мужчинам
  • Интервью с основателями Арт-завода «Платформа» и другими представителями молодого бизнеса о трудностях, с которыми они сталкиваются, и грандиозных планах улучшения страны
  • Топовые ЗОЖ-instagram аккаунты, на которые стоит подписаться, чтобы всегда оставаться в лучшей форме
  • Как спланировать путешествие от А до Я – без нервов, потраченного в пустую времени и лишних финансовых затрат
  • Вещи, которые не нужно показывать в Instagram. В это сложно поверить, но не всем интересно, чем ты завтракала
  • Фешн-съемка этого номера – наглядный пример, как использовать Pantone-цвета этого года, чтобы выглядеть на все сто
01.2016
  • Первый номер этого года вышел на украинском языке Читай українське!
  • Интервью с победительницей «Супермодели по-украински» Алиной Панютой, которая доказала, для победы в шоу такого уровня опыт и возраст – не так уж важен
  • В материале «Твій фільм про кохання» ведущие, стилисты, модели и диджеи рассказали под какие фильмы они предпочитают проводить вечера со своей второй половинкой
  • Анна Луковкина, основательница маркета «Всі. Свої» рассказала о моде на все украинское, и почему вещи от украинских производителей ничем не уступают заграничным товарам
  • «Нікчемна я» – материал о вечных темах: почему мы должны наконец-то полюбить себя и не жалеть о каждом съеденном капкейке
  • Рассказываем о новых бьюти-трендах: что такое «стробинг» или как заставить свою кожу сиять правильно