Спойлер: "я и так хорошо выгляжу", "мне не хватает времени"

Ты только вспомни, сколько раз говорила, что не можешь пойти на тренировку из-за того, что устала, нет настроения или есть дела поважнее. Прекрати себя обманывать. Ты же знаешь, что это просто отговорки.

Главный редактор Pink.ua Лера Квасневская рассказала о самых распространенных выдумках, почему мы не занимаемся спортом. На личном примере она доказала, что можно успеть все - воспитывать ребенка, работать и уделять внимание себе любимой.

Лера отправилась в фитнес-студию Vigo Velix, где показала, что тренировки можно проводить и со смартфоном, и с ноутбуком.

Смотри видео - в нем еще больше информации, и возможно, в какой-то из героинь ты узнаешь себя. 

Автор статьи: Pink.ua