Прокрастинация или жизнь: Настя Иваничева



В нашем новом проекте мы говорим с героями о том, как они ленятся, "прожигают" жизнь и тратят свое ценное время на абсолютно странные вещи.

Читайте наше первое интервью с Настей Иваничевой - PR-директором G.Bar и Oh My Look!, создательницей тега #настяпрокрастинирует и главной героиней самого смешного аккаунта в Инстаграме - real_nivanicheva.

Ты не просто так стала первым героем нашей новой рубрики - у тебя есть даже тег о прокрастинации. Расскажи, почему ты его придумала и зачем.

Я люблю делать в инстаграме посты и как-то их обозначать, чтобы люди могли делить мою жизнь на работу, путешествия и какие-то внутренние мысли. Иногда эти посты похожи на статусы Вконтакте, за что мне бывает стыдно. Но я действительно пишу это со своей головы и только то, что чувствую в этот момент. По-моему, это круто. 

Под тэгом  #Настяпрокрастинирует я пишу, когда мне нечего делать или я сильно устала. Или, наоборот, у меня классное настроение и я делюсь с людьми своими ощущениями конкретно в том состоянии, в котором нахожусь. Когда я поняла, что таких постов получилось много, решила объединить их каким-то словом.

Слово “прокрастинирует” непростое, и я только два года назад узнала, что это значит. Мне показалось, что оно очень крутое. Осталось только научиться правильно его выговаривать :)

Сначала я думала, что пишу и делаю какую-то фигню, но потом мне начали писать “Так круто, я тоже так думаю” или “Я прочитала твой пост в очень нужный момент”.

В такие моменты я думаю:

Наверное, все не зря.

Насколько ты настоящая в соцсетях?

На 90 %. Меня раздражают люди, которые ведут двойную жизнь. Соглашусь, что это определенный концепт, и он работает, но я бы не хотела так.

Конечно, невозможно показать глубину всех своих мыслей.

Людям часто кажется, что я милая, положительная девочка (ну я надеюсь на это) .

Так оно, в принципе, и есть, но существуют более глубокие, темные стороны, которые я не показываю, потому что не считаю нужным посвящать людей в это. Но все, что я пишу, рассказываю или снимаю, появляется в моих соц.сетях не из-за того, что так записано в моем контент-плане, а потому что я так чувствую.

Я замечаю, что ты не боишься быть смешной или, например, показать, что у тебя есть лишние килограммы.   

Да, а еще я не боюсь сказать, что у меня проблемы с кожей, или плохое настроение, или я устала. Я хочу, чтобы люди понимали эту проблему социальных сетей.

Блогеры выдумывают идеальную картинку, а девочки смотрят и хотят жить точно так же.

Мне бы не хотелось, чтобы мы жили в таком мире.

Потому что у меня действительно интересная жизнь, смешной парень, классная работа, офигенные друзья и семья, но есть куча моментов, которые не такие крутые, как могут показаться. Я бы в одинаковой степени хотела делиться и тем, и другим.

Как ты объясняешь слово “прокрастинация”?

Это когда тебе нужно делать что-то важное, но у тебя нет сил и вдохновения, поэтому ты выдумываешь какие-то странные вещи и отвлекаешься. Это может быть что угодно - пост в инстаграме, старый выпуск “Фабрики звезд”, кулинарное шоу. У меня есть любимый канал - Food Network, там целый день идут передачи про еду. Я могу включать какие-то дурацкие новости из жизни светских героев. 

Они, как правило, такие трешовые, их жизнь настолько комичная, что ты смотришь и тебе становится чуть легче. Это очень радует.

Итак, мы подошли к моему любимому вопросу. Назови свои самые стыдные проявления прокрастинации.

Я посмотрела целый выпуск “Фабрики звезд” 15 лет спустя на Первом канале . Это было ужасно. Я смотрела, осознавала, как же глупо я провожу время, но продолжала смотреть.

Еще я могла бы отнести сюда прокрастинацию в инстаграме. Но я не могу назвать это стыдным. 70 % времени я листаю ленту или смотрю сторис по работе. В инстаграме я подписана только на каких-то интересных, вдохновляющих людей. У них красивые профили, хороший текст либо визуальные картинки. Поэтому я не отношу это к какой-то постыдной прокрастинации. Для меня это отвлечение, место для поиска идей. Когда я не знаю, что бы такого креативного придумать, то обязательно захожу в инстаграм и что-то нахожу.

Ну и, конечно, в постыдный список я отнесу еду.

Ну, еда - это прекрасно!

В 12 часов ночи это такая себе история.

Кстати, я еще люблю залезать на такие сайты как spletnik.ru. Но потом обязательно захожу на Медузу, чтобы как-то реабилитироваться перед собой.

Получается, ты начитаешься и там, и там, и перед нами - очень разносторонний человек.

Да, зато я знаю, что происходит в мире и что там с Бритни Спирс случилось.

У тебя есть какой-то график прокрастинации? Как ты заставляешь себя не отвлекаться, делать что-то полезное?

По утрам мне нужно полистать где-то полчаса инстаграм. Я всегда выделяю время, чтобы быть в курсе того, что происходит. В течение рабочего дня могу пойти посмотреть в потолок, поговорить о работе, но не о такой срочной.  Остальное время я работаю или уделяю своим хобби (танцы и вейксерф), а уже вечером уделяю минут 40 - час, чтобы почитать книжку и пообщаться с друзьями.

У нас есть чаты, в которых мы с подружками переписываемся не о работе. В конце дня я захожу посмотреть, что там происходило, пока меня не было весь день.

Эти чаты как раз можно назвать отдельным видом прокрастинации, потому что они такие девочковые и (иногда) немножко глупые. Там обсуждаются абсолютно неважные темы, далекие от экономической ситуации Украины. Например, кто из знакомых вышел замуж и когда, по залету или нет.

Я думаю, они меня убьют, когда это прочитают. Но мне кажется, у каждой девочки есть такой чат с подружками, где все друг друга обсуждают.

У меня такой чат называется “Валерий Меладзе”.

У нас это “Завидные невесты”, еще один - “10.04” (день рождения нашей подруги), есть еще “Римские каникулы”.

Если бы у тебя был миллион долларов, какой способ прокрастинации ты бы выбрала?

Я бы купила дом у моря и яхту.

Целыми днями каталась бы на яхте и фотографировалась. Сделала бы очень фотогеничный дом, чтобы рядом было море. А еще, чтобы мне готовили. Я бы фотографировала свой красивый дом, отдыхала бы на пляже, ходила на яхте и вкусно кушала. Этого мне хватило бы на пару недель, а потом однозначно стало бы скучно.

Как ты считаешь, прокрастинация это хорошо?

Это зависит от вида прокрастинации. Если это каким-то образом тебя расслабляет и приносит полезную информацию даже на 10 %, то почему бы и нет? Я сегодня утром читала в фейсбуке пост Алены Гудковой, которая сама по себе супертрудоголик, и делает нереально крутой проект. Она всегда говорит, что если она себя исчерпает, то ей нужно уйти отдыхать. Потому что без крутого отдыха не бывает крутой работоспособности. Поэтому если чувствуешь, что нужно “завтычить” в какую-то фигню или тебе просто необходимо побыть овощем, то why not?

Находиться 24 часа в сутки в режиме 100 % увлеченности работой невозможно.

Ты знаешь какие-то техники борьбы с “ничегонеделаньем”?

Нет, потому что у меня никогда этого не было. Если я ленюсь, мне становится стыдно перед собой, я корю себя. А еще у меня перед глазами есть крутой пример моего руководителя Леры Бородиной, которая никогда не останавливается и генерирует офигенные идеи. Рядом с таким людьми сложно ничего не делать. Начинаю думать, что я могла бы заняться чем-то полезным, а я просто лежу на диване.

То есть, твой выбор - самобичевание.

Да, мне кажется, что я толстею или мои мышцы атрофируются.  

К примеру, по выходным мой парень спит полдня. А я в это время сижу и жду, чем бы заняться. Переделаю тысячи других дел, а когда и они закончатся - сажусь работать. Но это его выбор. Его вид прокрастинации.      

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.