Нужна перезагрузка: 20 дел, которыми можно заняться



Ты замечала, что творческие занятия дают тебе много сил и энергии? Стоит только отойти от ноутбука, взять книгу и ты уже чувствуешь, что готова завоевывать мир. Так вот исследования показывают, что творческая деятельность за пределами офиса приводит к повышению продуктивности. 

Чтобы тебе не пришлось долго искать идеи для вдохновения, мы уже составили список дел на каждый день. А главное преимущество их в том, что они не требуют особых навыков и талантов. 

Больше музыки

Ты умеешь играть на каком-то музыкальном инструменте? Так скорее доставай его и продолжай оттачивать свои навыки. Или же запишись в музыкальную школу, учиться ведь никогда не поздно.

Если же порыва учиться играть на гитаре или фортепиано у тебя не замечено, значит спланируй ночь в караоке. После пары коктейлей ты точно заметишь у себя талант певицы.

Ну а если ты хочешь стать пассивным ценителем музыки, то просто сходи на концерт любимой группы. Кстати, 2018-й в этом плане очень радует.

 

Публикация от Adenorah (@adenorah)

Или создай плейлист для разных настроений - 1) когда хочется немного пострадать; 2) когда душа и тело рвутся танцевать; 3) для дительных путешествий. 

Стихи и шутки

Если ты пишешь стихи, и у тебя это хорошо получается, пора об этом узнать всему миру. Организуй свой творческий вечер. Для начала можешь собрать только друзей. Ну а после учпеха перед "своими" можешь и более масшатабное событие устроить.

 

Публикация от Camille Charrière (@camillecharriere)

Запишись на танцы. Это простой способ избавиться от негативной энергии и повеселиться. Лучше, конечно же, это делать с подружками.

Понаблюдай за игрой актеров в театре. Такое действие не сравнится с тем, что можно увидеть на экране телевизора.

Выйди из зоны комфорта и запишись на мастер-класс игровой импровизации. Может, актрису ты в себе и не откроешь, зато сможешь проще относиться к жизни и не бояться рисковать. 

Если хочется больше веселья, сходи с друзьями на стэнд-ап. Вдохновившись смешными выступлениями, самостоятельно запишите веселое видео, которое сможете неоднократно пересматривать.

Больше творчества

Если ты пока не решилась открыть выставку со своими работами, можешь ограничиться взрослой раскарской. Заодно и стресс снимешь.

Изучи уличное искусство. Гуляй по низведенным улицам города и открывай для себя что-то новое. Чего только стоят муралы в Киеве.

 

Публикация от Brooke Testoni (@brooketestoni)

Когда бродить по улицам надоест, зайди в музей или посети выставку. И вечером тебя уже можно будет назвать экспертом в области современного искусства.

Чтобы всегда можно было вспомнить яркие моменты жизни, отточи навыки фотографировать и снимать видео. Можешь посетить мастер-класс фотографа или экспериментируй самостоятельно, пока не получишь идеальный кадр.

Копирайтинг, сторителлинг и прочее

Чтобы написать рассказ достаточно карандаша и листика бумаги (ну или ноутбука). Возьми все необходимое, садись за стол и пиши. Напиши, что интересного произошло за прошлую неделю, что тебя порадовало или огорчило. Так смотри, скоро и писателем станешь. 

 

Публикация от Amlul.com (@galagonzalez)

Если ты давно уже мечтаешь написать книгу, то начни с идей. Запиши их все, а затем придумай, как бы мог развиваться сюжет каждой книги. Таким образом ты сможешь выбрать самую интересную.

Напиши письмо себе в будущее. Поставь цели, запиши мечты, спрячь и забудь о нем. Достань письмо спустя несколько лет и посмотри, все ли сбылось.

 Вязание, вышивка или ремонт

Все занятия руками способны погрузить тебя в медитативное состояние. Вводи в гугле DIY и ищи идеи для вдохновения. Кстати, вышить подушку или сшить юбку не так уж и сложно.

 

Публикация от Jessie Bush (@wethepeoplestyle)

Если ты давно планировала ремонт, но руки не доходили, можешь заняться им прямо сейчас. Перекрась стены спальни в другой цвет, и ты заметишь, как улучшится настроение.

Чтобы всегда быть вдохновленной, повесь в комнате мудборд и обновляй его каждую неделю.

Курсы по мыловарению, мастер-класс по флористике, урок кулинарии... Тебя ждут еще много увлекательных дел. Так что пора действовать!

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.