Я – интроверт. Мне просто нужно немного побыть одной



Не секрет, что мир делиться на интровертов и экстравертов. Но не всем до конца известна разница между первыми и вторыми, а часто мы оправдываем наши действия или "вешаем ярлыки" на других, называя их интровертами, до конца не зная, что это значит.

Давайте разберемся, откуда эти понятия и почему быть интровертом – нормально и даже круто.

 

via GIPHY

Понятия "интровертность" и "экстравертность" появились благодаря работе психолога и философа Карла Юнга. Согласно многим теориям типологии личности, у каждого из нас есть признаки обеих понятий в той или меньшей мере. То есть, невозможно быть 100% экстравертом или интровертом.

Как понять, что в тебе больше интровертности:

  • избегаешь скопления людей и шумные компании
  • сдержанный в выражении эмоций
  • внимателен к деталям
  • ощущаешь одиночество даже среди людей
  • после посещения вечеринок и шумных компаний тебе нужна "перезарядка" наедине с собой
  • проще слушать, чем говорить
  • склонен в самоанализу

Часто люди делают вывод, что интроверты – асоциальные, злые, негативные, слишком скромные и закрытые. Но это не так. Если вам удалось войти в доверие к интроверту, то он откроется и будет вашим лучшим собеседником и другом. Ведь их преданности и умению дружить стоит позавидовать.

У меня не один раз были случаи на мероприятиях, когда по моему поведению и выражению лица, кто-то думал, что мне скучно и неинтересно. А на самом деле, мне, правда, может быть весело. Просто этого не видно снаружи или не всегда заметно.

 

via GIPHY

Во многих случаях интроверты чувствуют себя довольными, сидя сложа руки и наблюдая, улавливая все интересные звуки и разговоры. Они любопытны и хотят узнать больше о мире и окружающих их людях. Хотя, экстраверты могут это делать, задавая вопросы и начиная беседы, интроверты предпочитают слушать и размышлять.

"Пойди поговори с ним!", бывает, скажет кто-то тебе. А ты думаешь: "А зачем?". Так отвечают интроверты.

На самом деле, они, как правило, очень заинтересованы в людях, но просто чувствуют себя измученными от большого количества разговоров. Даже небольшой диалог заставляет большинство интровертов напрягаться. Им нужна причина для разговора.

Мое самое любимое об интровертах – это мем, где начальник просит подчиненного позвонить клиенту, а тот отвечает, что уже написал ему на электронную почту и во все мессенджеры. Потому что говорить по телефону мы любим меньше всего. Мы начинаем паниковать, боясь что-то забыть, пропустить или неправильно понять.

Автор книги "Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу" и один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии, выделяет, например, несколько преимуществ интровертов:

  • Умение излагать мысли письменно - предпочитают общение в письменной форме, чем в устной.
  • Аналитическое мышление - планируют и структурируют, разбивают сложный материал на части, из чего затем делают выводы о точках зрения, методах, проблемах.
  • Спокойствие - поддерживают внутреннее спокойствие, благодаря чему могут хорошо концентрироваться, избегать стрессов и видеть ситуацию ясно.
  • Умение слушать - из услышанного выделяют основную суть, точку зрения собеседника, способны создать диалог.

 

via GIPHY

Казалось бы, интроверты – идеальные существа. Но так происходит не всегда. Некоторые особенности их характера способны привести к невротическому подавлению личности, избеганию контактов, социализации и общей пассивности. Хотя, здесь речь идет о критических случаях, которые, скорее, являются редкостью.

Кем же в идеале следует работать интровертам? Как вы можете себе представить, работа, требующая большого социального взаимодействия, обычно мало привлекает людей с высокой интроверсией. С другой стороны, карьера, которая связана с самостоятельной работой, часто является отличным выбором для интровертов. Например, интроверту может понравиться работать писателем, бухгалтером, программистом, графическим дизайнером, фармацевтом или художником.

К слову, интроверты - это не единственный тип личности, которого иногда неправильно понимают. Экстравертов часто обвиняют в их слишком громких речах или чрезмерной болтливости. Если об интроверте постоянно говорят "ты такой спокойный", то экстраверта обычно описывают как человека, который "никогда не заткнется". Вообще, это звучит неоправданно грубо.

 

via GIPHY

На самом деле, оба типа личности должны приложить усилия, чтобы понять друг друга. У интровертов есть свои собственные потребности и причуды, как и у экстравертов.

Самое главное, что не все интроверты (или экстраверты) одинаковы. Каждый человек имеет те или иные детали и черты, что делает его уникальным. Узнавая больше, как люди с этими типами личности склонны думать, действовать и чувствовать себя, может улучшить понимание наших отличий.

В следующий раз, когда будете думать, что кому-то скучно или он злой, возможно, он просто интроверт и все отлично.

Автор статьи: Кристина Северина

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.