Ритм жизни современности: говорит мама и инстаблогер Валентина Сафро



Как все успеть? Где искать вдохновение? Как совместить материнство и работу? На эти и другие вопросы отвечает инстаблогер Валентина Сафро.  

Мой основной вид занятости сегодня — это семейный бизнес и блог в Instagram, 50/50. Но блог затягивает и занимает времени намного больше. Он развивается с большой скоростью и совсем скоро я реализую все свои идеи в Instagram. Конечно, это не предел моих мечтаний, но именно благодаря ему можно осуществить многое.

Моя работа дает мне силы, жизненную энергию, вдохновение. Я вижу результат. А еще я чувствую себя живой и реализованной, когда чем-то занята. Сидеть дома с ребёнком — это точно не для меня, хотя, очень уважаю и горжусь теми мамами, которые полностью посвящают себя детям и делают это качественно, с большой любовью.

Параллельно с основной работой и блогом я провожу мастер-классы по Instagram. Ко мне начали приходить множество вопросов в direct на тему обработки фото и не только, на которые ответить каждому просто нереально. И это подвигло проводить мастер-классы оффлайн. Пока это только Киев, но уже скоро поеду в Одессу и во Львов. Благодаря моим подписчикам я открыла для себя возможность делиться нужной и полезной информацией со своей аудиторией.

Место, которое удивило меня больше всего — Япония. Меня поразила их культура, уровень жизни и менталитет — это совсем другой мир. С поездкой в Японию связана большая история: когда мне было 12 лет я ездила с ансамблем по вокалу выступать. Это был колоссальный опыт и невероятная поездка длиною в месяц. Мы увидели всю Японию: от маленького острова, на котором живет всего 100 человек, до огромного Токио. И попробовали, наверное, все блюда:). Всегда вспоминаю эту поездку с теплом и мечтаю осуществить такое путешествие еще раз, но уже со своей семьей.

Каждый день я нахожу вдохновение в мелочах. Меня может вдохновить и улыбка ребёнка, и маленькие знаки внимания от мужа, и фидбек от подписчиков, и отражение в зеркале;). В каждой мелочи можно найти вдохновение, главное, позитивный настрой по жизни. Конечно, бывают дни, когда вдохновение пропадает, но шопинг и красивое отражение в зеркале творят чудеса.

Обожаю уделять время уходу за собой. Мой ТОП процедур: уход за лицом, уход за волосами и телом. Каждое утро и вечер я выполняю один и тот же ритуал для лица: умывание, нанесение тоника, сыворотки и увлажняющего крема. Когда уложу свою доченьку спать, могу сделать еще маску для лица, но чаще всего на неё просто нет времени. Крем и скраб для тела — это особенная любовь. И разумеется — маникюр, педикюр, эпиляция, салонные процедуры, окрашивание и стрижка волос.

Особенно уделяю время уходу за волосами. Мой лучший помощник в этом бренд Green Light  и их препараты для окрашенных волос. Я перепробовала много марок, но эта — прямое попадание в точку. У шампуня приятный запах и консистенция, хорошо вымывает волосы, они дольше остаются свежими! Также в стандартном наборе есть праймер* и адаптивная маска, которые восстанавливают поврежденные волосы.

*Примечание редактора. Праймер Green Light — это инновационный препарат, поддерживающий физиологические процессы кожи и волос. Он избавит от спутывания волос, обеспечит питание и их кондиционирование. Адаптивная маска Green Light защищает и восстанавливает волосы. В ее составе кератин, масло подсолнечника, крамбе, маракуйи, риса, асаи, экстракт зеленого чая и винограда.

Знаю, что мой хороший внешний вид зависит от питания, занятий спортом и, конечно же, от отдыха. Мое главное правило в рационе — пить много воды. Приучила себя к этому и сейчас без воды просто не могу. Я не придерживаюсь ПП, или каких-то диет, но стараюсь употреблять полезные продукты. Мне нравится чиа пудинг на миндальном молоке, салат из киноа с рукколой, овощные салаты, морепродукты. Сейчас в зал хожу редко, но с декабря мы с мужем решили поддерживать друг друга в этом и вместе заниматься. Кстати, отдыхать я тоже очень люблю:). Это может быть поездка на выходных с мужем за границу, так и ужин с родителями или встреча в ресторане с подругами.

Для семейного отдыха обычно выбираю поездку на море. Свежий воздух, здоровый сон и полезная еда — залог хорошего времяпровождения.

Мой ребенок для меня огромное счастье, подарок судьбы, и я рада, что именно Ариша пришла в мою жизнь. Она очень осознанная, рассудительная и смышленая не по годам девочка. Мой ребенок воплотил все мои мечты. Все, о чем я мечтала стало реальностью. Кстати, искренне верю, что визуализация работает. Я убедилась в этом сама.

Чтобы сделать свой вклад в ее и свою жизнь, я каждый день не только играю с Аришей, но и учусь вместе с ней, стараюсь заложить правильные каноны воспитания. А еще я очень много работаю, ведь хочется показать ей весь мир, обеспечить счастливое и беззаботное детство.

Главной мечтой на сегодня является… Сложно сказать:). Для меня мечта — это что-то на уровне фантазий, а цель —она осуществима. Поэтому я предпочитаю ставить цели и обязательно добиваться их. Но если задуматься о мечте в данную минуту — то пусть это будет... прямо сейчас оказаться на Мальдивах! 

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/9325
https://pink.ua/news/9192
https://pink.ua/news/9056
https://pink.ua/news/8914
https://pink.ua/news/8914
https://pink.ua/news/8634
https://pink.ua/news/8511
https://pink.ua/news/8419
https://pink.ua/news/8303
https://pink.ua/news/8168
Подписаться на журнал
декабрь 2018
https://pink.ua/news/9325
  • Иван Дорн Happy New Dorn
  • alyona alyona Воспитательницей из Барышевки, которая взорвала сеть дебютным клипом "Рибки".
  • Pink-обещания Себе, миру и родным
  • Красота Лучшие бьюти-образы для праздничного настроения
  • PinkЛаборатория Сияй, несмотря на морозы за окном
  • PinkПодарки Сохраняй список, чтобы не бегать по торговым центрам в последний момент
ноябрь 2018
https://pink.ua/news/9192
  • Alina Pash Что нужно знать о битанге украинской сцены
  • Pink-проект Красота без ограничений
  • Pink-battle Мотанки и Барби: кто кого
  • Фешн-тренды В чем проводить эту осень
  • Бьюти-совет Обязательные бьюти-процедуры, которые стоит повторять каждый день
  • Pink-лаборатория Фантазии над традициями Total Black
октябрь 2018
https://pink.ua/news/9056
  • Настя Каменских "Я счастлива — и это главное"
  • The Hardkiss О новых хитах и вдохновении
  • "Трио Разные" О женственности, секрете принятия себя, парнях, белье и вредных привычках
  • "Beauty" Ароматы, которые идеально дополнят твою осень
  • Фешн-тренды Десятки идей для вдохновения
  • Pink-проект Кто такие асексуалы и как им с этим живется
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
  • Маргарита Мурадова О блоге, хейтерах и личной жизни
  • Школьный буллинг Два поколения о школьной травле
  • "Неженские" профессии Истории семи женщин
  • Beauty Готовимся к осеннему сезону
  • Мода Самые горячие тренды в коллекциях украинских дизайнеров
  • А почитать? Синдром карьерной отличницы
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
  • Маша Тимошенко О блоге, хейтерах и личной жизни
  • Школьный буллинг Два поколения о школьной травле
  • "Неженские" профессии Истории семи женщин
  • Beauty Готовимся к осеннему сезону
  • Мода Самые горячие тренды в коллекциях украинских дизайнеров
  • А почитать? Синдром карьерной отличницы
июль 2018
https://pink.ua/news/8634
  • Tayanna Яркая фотосессия и вдохновляющее интервью
  • Путешествия Выходим в море
  • Магия чисел Тест на совместимость
  • Пропустить невозможно Важные события месяца
  • Деним непобедим Модные образы с джинсовой одеждой
  • Beauty Как справиться с жарой
июнь 2018
https://pink.ua/news/8511
  • Спецпроект. 101 дело успеть в Новом Году
  • New season. 12 обязательных обновок
  • Рожден на обложке мужского номера
  • Мастер своего дела Мужчины, которые делают вклад в женскую неотразимость
  • Тренды 159 летних нарядов
  • Здоровье 21 день без сахара
  • Фесбилдинг Зачем тебе нужна новая привычка
  • Beauty Три кита, на которых базируется уход за кожей
май 2018
https://pink.ua/news/8419
  • asdasdasd andasd
  • Надя Дорофеева О любимых косметических новинках и источниках вдохновения.
  • Must Have Пляжный гардероб
  • Суперрезультат Как быстро прийти в форму
  • Beauty Главные средства для твоей красоты
  • Тренды Обновляем гардероб
  • Веганская косметика Особенности и преимущества
апрель 2018
https://pink.ua/news/8303
  • asdasd asdasd
  • Анна Ризатдинова О главном "золоте" в жизни
  • Stars Training Известные девушки о тренировках
  • Detox Как разгрузить мозг
  • Shopping Главные обновки в разгар весны
  • Красота Гаджеты и книги
  • Гороскоп Парфюм по знаку Зодиака
март 2018
https://pink.ua/news/8168
  • sadasdas dasd
  • Леся Никитюк О грандиозных переменах
  • Образы с Недель моды Кем и чем стоит вдохновляться
  • Обязательно купить Топ-5 украинских брендов
  • Психология Мамы влияют на все
  • Украинские дизайнеры Об источниках вдохновения и самых интересных коллекциях.
  • Beauty-новинки Cоветы по уходу за лицом и волосами
https://pink.ua/news/9325
декабрь 2018
https://pink.ua/news/9192
ноябрь 2018
https://pink.ua/news/9056
октябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8634
июль 2018
https://pink.ua/news/8511
июнь 2018
https://pink.ua/news/8419
май 2018
https://pink.ua/news/8303
апрель 2018
https://pink.ua/news/8168
март 2018
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/9325
декабрь 2018
https://pink.ua/news/9192
ноябрь 2018
https://pink.ua/news/9056
октябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8634
июль 2018
https://pink.ua/news/8511
июнь 2018
https://pink.ua/news/8419
май 2018
https://pink.ua/news/8303
апрель 2018
https://pink.ua/news/8168
март 2018
12.2018
https://pink.ua/news/9325
  • Иван Дорн Happy New Dorn
  • alyona alyona Воспитательницей из Барышевки, которая взорвала сеть дебютным клипом "Рибки".
  • Pink-обещания Себе, миру и родным
  • Красота Лучшие бьюти-образы для праздничного настроения
  • PinkЛаборатория Сияй, несмотря на морозы за окном
  • PinkПодарки Сохраняй список, чтобы не бегать по торговым центрам в последний момент
11.2018
https://pink.ua/news/9192
  • Alina Pash Что нужно знать о битанге украинской сцены
  • Pink-проект Красота без ограничений
  • Pink-battle Мотанки и Барби: кто кого
  • Фешн-тренды В чем проводить эту осень
  • Бьюти-совет Обязательные бьюти-процедуры, которые стоит повторять каждый день
  • Pink-лаборатория Фантазии над традициями Total Black
10.2018
https://pink.ua/news/9056
  • Настя Каменских "Я счастлива — и это главное"
  • The Hardkiss О новых хитах и вдохновении
  • "Трио Разные" О женственности, секрете принятия себя, парнях, белье и вредных привычках
  • "Beauty" Ароматы, которые идеально дополнят твою осень
  • Фешн-тренды Десятки идей для вдохновения
  • Pink-проект Кто такие асексуалы и как им с этим живется
09.2018
https://pink.ua/news/8914
  • Маргарита Мурадова О блоге, хейтерах и личной жизни
  • Школьный буллинг Два поколения о школьной травле
  • "Неженские" профессии Истории семи женщин
  • Beauty Готовимся к осеннему сезону
  • Мода Самые горячие тренды в коллекциях украинских дизайнеров
  • А почитать? Синдром карьерной отличницы
09.2018
https://pink.ua/news/8914
  • Маша Тимошенко О блоге, хейтерах и личной жизни
  • Школьный буллинг Два поколения о школьной травле
  • "Неженские" профессии Истории семи женщин
  • Beauty Готовимся к осеннему сезону
  • Мода Самые горячие тренды в коллекциях украинских дизайнеров
  • А почитать? Синдром карьерной отличницы
07.2018
https://pink.ua/news/8634
  • Tayanna Яркая фотосессия и вдохновляющее интервью
  • Путешествия Выходим в море
  • Магия чисел Тест на совместимость
  • Пропустить невозможно Важные события месяца
  • Деним непобедим Модные образы с джинсовой одеждой
  • Beauty Как справиться с жарой
06.2018
https://pink.ua/news/8511
  • Спецпроект. 101 дело успеть в Новом Году
  • New season. 12 обязательных обновок
  • Рожден на обложке мужского номера
  • Мастер своего дела Мужчины, которые делают вклад в женскую неотразимость
  • Тренды 159 летних нарядов
  • Здоровье 21 день без сахара
  • Фесбилдинг Зачем тебе нужна новая привычка
  • Beauty Три кита, на которых базируется уход за кожей
05.2018
https://pink.ua/news/8419
  • asdasdasd andasd
  • Надя Дорофеева О любимых косметических новинках и источниках вдохновения.
  • Must Have Пляжный гардероб
  • Суперрезультат Как быстро прийти в форму
  • Beauty Главные средства для твоей красоты
  • Тренды Обновляем гардероб
  • Веганская косметика Особенности и преимущества
04.2018
https://pink.ua/news/8303
  • asdasd asdasd
  • Анна Ризатдинова О главном "золоте" в жизни
  • Stars Training Известные девушки о тренировках
  • Detox Как разгрузить мозг
  • Shopping Главные обновки в разгар весны
  • Красота Гаджеты и книги
  • Гороскоп Парфюм по знаку Зодиака
03.2018
https://pink.ua/news/8168
  • sadasdas dasd
  • Леся Никитюк О грандиозных переменах
  • Образы с Недель моды Кем и чем стоит вдохновляться
  • Обязательно купить Топ-5 украинских брендов
  • Психология Мамы влияют на все
  • Украинские дизайнеры Об источниках вдохновения и самых интересных коллекциях.
  • Beauty-новинки Cоветы по уходу за лицом и волосами