Фитнес-тренер Карина Бибко рассказала Pink.ua, как выбрать тренажерный зал и сэкономить на покупке абонемента.

• Главное, чтобы спортзал находился рядом с домом или работой, чтобы каждый раз не пересиливать себя и не ехать на другой конец города, особенно в холод или дождь.
• Воспользуйся «гостевым днем», который предлагает большинство спортзалов. Позвони в спортзал, договорись о посещении, захвати с собой паспорт и можешь заниматься хоть весь день. Лучше прийти в то время, в которое планируешь тренироваться, чтобы оценить загруженность зала. Посмотри на раздевалки, душевые, тренажеры. Обрати внимание на атмосферу в зале. Тебе должно быть максимально комфортно, чтоб хотелось вновь и вновь приходить сюда.

Читай также: Заниматься спортом: мотиватор для самых ленивых

• Если ты у тебя свободный график или ты работаешь посменно, тебе подойдет утренняя карта. Она стоит на 20-30% дешевле, чем обычная. Многие клубы предлагают карты в рассрочку. А еще (если ты вдруг переезжаешь или переходишь в другой клуб) ты можешь перепродать свою карту. Правда, клуб возьмет за это процент. 
• Выгодно покупать карту в праздники, когда клубы дают хорошие скидки. Можно выиграть карту, подписавшись на спортклуб в соцсетях. Сэкономишь ты и летом — в это время клубы предлагают карты на 1-3 месяца по хорошей цене. 
• А вот бигбордам с рекламными акциями фитнес-клубов доверять стоит не всегда. Ты читаешь большие буквы, а весь смысл скрывается за мелким шрифтом внизу. Поэтому звони администратору и уточняй информацию.
• Во многих фитнес-клубах действует простоянная акция «приведи друга». Можно привести пять друзей и год бесплатно заниматься в в своем тренажерном зале.

Читай также: 5 видов фитнеса, которые приносят удовольствие

• Уработников фитнес-клубов есть солидная скидка на абонемент — до 30%.  Если у тебя есть такие знакомые, эта скидка может достаться тебе.
• Если ты купила карту, обязательно воспользуйтесь бесплатной вводной тренировкой с персональным тренером. Так ты сможешь подробно узнать о работе на тренажерах и спросить у тренера обо всем, что тебя интересует. Также ты можешь в любой момент обратиться за помощью к дежурному тренеру.

Запомни, самый лучший клиент для спорт клуба – тот, который купил карту и ни разу не пришел. Не будь им.

Читай на Pink.ua: Как это… похудеть на 30 килограммов

Автор статьи: Pink.ua