Как быть, если похмелье? Рассказываем.

М-да, огуречного рассола, у тебя, конечно, нет. Ну что ж, на ошибках учатся. Возьми телефон и поставь напоминалку про это чудо-средство на 30 декабря 2016-го.

Теперь будем восставать из пепла.

Сорбенты

Активированный уголь и его аналоги абсорбируют токсичные продукты распада алкоголя и выводят их из организма.

Народные средства

Процесс переработки токсинов ускоряют кисломолочные продукты, янтарная и лимонная кислота, а также мед.

Антипохмелин

Он наоборот снижает скорость выработки токсичных веществ, и печень успевает их переработать.

Вода

Нормальное распределение жидкости в организме помогут вернуть контрастный душ, ванна или сауна. Пей воду, зеленый чай, морс.

Сильные средства

Если совсем умираешь, то помогут клизма или слабительное — они выведут из кишечника токсичные продукты распада алкоголя.

Свежий воздух

Выйди на улицу и прогуляйся. Движение поможет прийти в себя.

Сон

Самым универсальным средством от сильного похмелья был и остается сон. Он поможет восстановить силы, и во сне ты точно не будешь чувствовать неприятных последствий веселой ночи.

Скоро будешь как огурчик :)

Читай на Pink.ua: Есть что есть: о здоровой пище

Автор статьи: Pink.ua