
Как быть, если похмелье? Рассказываем.
М-да, огуречного рассола, у тебя, конечно, нет. Ну что ж, на ошибках учатся. Возьми телефон и поставь напоминалку про это чудо-средство на 30 декабря 2016-го.
Теперь будем восставать из пепла.
Сорбенты
Активированный уголь и его аналоги абсорбируют токсичные продукты распада алкоголя и выводят их из организма.
Народные средства
Процесс переработки токсинов ускоряют кисломолочные продукты, янтарная и лимонная кислота, а также мед.
Антипохмелин
Он наоборот снижает скорость выработки токсичных веществ, и печень успевает их переработать.
Вода
Нормальное распределение жидкости в организме помогут вернуть контрастный душ, ванна или сауна. Пей воду, зеленый чай, морс.
Сильные средства
Если совсем умираешь, то помогут клизма или слабительное — они выведут из кишечника токсичные продукты распада алкоголя.
Свежий воздух
Выйди на улицу и прогуляйся. Движение поможет прийти в себя.
Сон
Самым универсальным средством от сильного похмелья был и остается сон. Он поможет восстановить силы, и во сне ты точно не будешь чувствовать неприятных последствий веселой ночи.
Скоро будешь как огурчик :)
Читай на Pink.ua: Есть что есть: о здоровой пище
