Как стать лучше, успевать больше, и не чувствовать себя белкой в колесе



Весь секрет в правильных приоритетах. Разбираемся, как их определить. 

Если ты живешь в шумном городе, каждое утро пьешь кофе на ходу, не обходишься без ежедневника, тебе наверняка это знакомо. Чувство, что еще так много всего нужно успеть, сделать, добиться, но сил и времени категорически не хватает.

Оказывается, есть секрет, воспользовавшись которым, ты превратишься в суперженщину, которая вовремя сдает отчеты, всегда находит время на винишко с подругами и даже высыпается! И он очень простой — все дело в фокусе и приоритетах.

Занимательная история о людях, которые не понаслышке знают, что такое успех. Когда Билл Гейтс впервые встретился с Уорреном Баффетом, хозяйка вечера, мать Билла, спросила всех сидящих за столом о том, что мечтаем узнать мы все — она попросила назвать всего один фактор, который, по их мнению, помогает добиться успеха.

И тогда Гейтс и Баффет в один голос ответили: “Фокус.”

Уоррен Баффет — известный американский предприниматель, крупный инвестор, состояние которого на 2018 год превышало 100 млрд. долларов! Когда люди узнают, что он всегда следовал правилу 5 часов, а 80% своего времени проводил за чтением или в раздумьях, их реакция очень предсказуема: “Что ж, ему это удается, потому как он Уоррен Баффет, один из самых богатых людей в мире. У меня так никогда не получится”. Но думая так, человек просто оправдывает свое нежелание прикладывать больше усилий для достижение чего-либо, например, чтобы выделить себе час-второй для чтения той же любимой книги. Запомни, такие поблажки себе никогда не сделают тебя счастливее и успешнее.

То, что написано выше, действительно правда: Уоррен Баффет проводит все свое свободное время наедине с книгами и своими мыслями еще со старшей школы. Наличие больших денег или управление компанией отнюдь не дает тебе, как по волшебству, парочки дополнительных свободных часов, а иногда даже наоборот.

Свободного времени нет никогда и ни у кого. По крайней мере, пока ты не выходишь на пенсию. Потому что свободное время — это не что-то, что есть само по себе. Это результат правильной стратегии, результат иного взгляда на время в общем.

Именно ими обладал Уоррен Баффет, человек, который научился правильно расставлять приоритеты и определять тот самый фокус. Мы расскажем о пяти его стратегиях, которые научат и тебя правильно распоряжаться своим временем и находить силы на то, что для тебя действительно важно.

Стратегия №1: Определи фокус и избавься от лишнего

Отказывайся от всего, что усложняет твою жизнь: часов, проведенных за проверкой утренней почты, оплаты счетов в кассе банка и ежедневных походов за продуктами. Всему этому есть более удобная альтернатива. А еще не трать силы и время на то, что не соответствует твоим жизненным целям.

Чтобы к этому прийти, сделай вот что:

  • Напиши на листике 25 целей, которые только сможешь вспомнить.
  • Выдели из них топ-5.
  • Остальные 20 перенеси в список, который условно можно назвать “забить и не брать в голову”.
  • Готово!

 

Да, возможно, сначала будет очень сложно, ведь от многого придется отказаться. Например, тебе придется оставить занятия бачатой ради рисования (потому как оно лично для тебя важнее). Или бросить дополнительную работу, ради нескольких дополнительных часов с детьми. Но только сделав это, ты сможешь определить свои настоящие приоритеты и не заниматься тем, что отвлекает от них.

Это приводит к следующему правилу, о котором ты наверняка слышала — правило 80/20, согласно которому 80% результата мы получаем, выполняя лишь 20% работы. Но оно действует только в том случае, когда эта работа направлена на правильные цели (которые мы уже с тобой определили выше).

Стратегия №2: Работай только с теми, с кем ты готов пойти и в огонь, и в воду

То, с кем ты работаешь, — невероятно важно. Работай с теми, кому доверяешь, на кого можно положиться. Тогда тебе будет не только приятно находиться в коллективе, а и позже, получив руководящую должность, делегировать часть своей работы без опаски, что что-то будет сделано не так.

Это правило можно перенести и в плоскость романтических отношений. Не трать время на человека, с которым не мечтаешь построить дом, посадить дерево и растить троих мальчиков (даже если ты уже придумала им имена).

Стратегия №3: Не усложняй — упрощай

Тебе не нужна команда из 50 специалистов, чтобы создать свое дело, нужно 2-3, но надежных. Не нужен дом на 10 комнат, когда твоя семья вполне комфортно размещается в трехкомнатной квартире.

Да, нам всегда хочется больше и лучше — такова природа людей. И это нормально: нанимать еще людей, когда фирма расширяется, больше зарабатывая — больше тратить. Но в чем настоящая сила (и секрет успеха) — не усложнять то, что уже есть. Не зря ведь говорят: чем проще, тем лучше.

Научись обходиться меньшим, но лучшим. Не распыляйся на десяток знакомых, а лучше выдели время для лучшей подруги. Купи качественное пальто, о котором давно мечтала, пусть оно и чуть дороже, и относи его несколько сезонов. Найди одно дело жизни и отдавайся ему полностью, работая и развиваясь в выбранном направлении.

Стратегия №4: Выбирай правильные цели и пусть их будет немного

Давай разберем это на конкретном примере. Ты планируешь купить квартиру (кто же об этом не мечтает?), машину (красный MINI Cooper), отправиться в отпуск на Бали и, конечно же, в честь этого обновить гардероб. Сколько бы ты ни зарабатывала, на все, к сожалению, на хватит. Твоя задача — выбрать 1-2 главные цели и начать копить.

И так не только в этой ситуации, но и в любой другой. Иначе ты просто будешь распыляться на все и не выиграешь ни в чем. И чем бы ты ни занималась, помни об одном: долгосрочные цели всегда лучше краткосрочных (читай: лучше откладывать на квартиру, чем на леопардовые лодочки, хоть тебе уж очень хочется).

Стратегия №5: Не дело техники

В наше время технологии сильно упрощают жизнь и мы привыкли во многом рассчитывать только на них — твой телефон знает, когда у тебя овуляция, на что ты спустила последнюю зарплату и хранит ежемесячный отчет по работе. А что случится, если ты вдруг его потеряешь?

Еще одно правило Баффета, которое некоторым может показаться слишком старомодным, звучит так: не стоит слишком полагаться на технику. Запоминая список дел в голове, а не записывая их в смартфон, ты тренируешь память. Выключенный ноутбук и разряженный смартфон не отвлекают ни от насущных дел, ни от книги вечером в постели. Напечатанный отчет никуда не исчезнет, в отличие от файла на Google-диске. Мы, конечно же, не призываем полностью отказаться от этих “умных” помощников, но призываем меньше полагаться на них, больше — на себя, и устроить такой себе цифровой детокс. Хотя бы на время.

Ок, мы ознакомились с этими стратегиями успеха и эффективности, и да, это очень красиво звучит. Но как воплотить все это в свою реальную жизнь? Лови пошаговую шпаргалку:

  • Определи 5 главных целей, без которых ты не сможешь жить, дышать, чувствовать себя человеком.
  • Создай план с конкретными шагами, который поможет их достигнуть.
  • Откажись от всего, что мешает и отвлекает.
  • Определи из топ-листа самую-самую цель и каждый день делай маленький шаг ей навстречу.
  • Научись говорить нет людям, вещам, делам, которые препятствуют твоим целям.
  • Научись отказываться от цели, если она не “твоя”.

 

Теперь у тебя есть все, чтобы стать счастливее, успевать больше и сделать жизнь лучше. Так что хватит читать, бегом воплощать все в жизнь!

Автор: Michael Simmons

Адаптация: Юлия Чуенок

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/9441
https://pink.ua/news/9325
https://pink.ua/news/9192
https://pink.ua/news/9056
https://pink.ua/news/8914
https://pink.ua/news/8914
https://pink.ua/news/8634
https://pink.ua/news/8511
https://pink.ua/news/8419
https://pink.ua/news/8303
Подписаться на журнал
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
декабрь 2018
https://pink.ua/news/9325
  • Иван Дорн Happy New Dorn
  • alyona alyona Воспитательницей из Барышевки, которая взорвала сеть дебютным клипом "Рибки".
  • Pink-обещания Себе, миру и родным
  • Красота Лучшие бьюти-образы для праздничного настроения
  • PinkЛаборатория Сияй, несмотря на морозы за окном
  • PinkПодарки Сохраняй список, чтобы не бегать по торговым центрам в последний момент
ноябрь 2018
https://pink.ua/news/9192
  • Alina Pash Что нужно знать о битанге украинской сцены
  • Pink-проект Красота без ограничений
  • Pink-battle Мотанки и Барби: кто кого
  • Фешн-тренды В чем проводить эту осень
  • Бьюти-совет Обязательные бьюти-процедуры, которые стоит повторять каждый день
  • Pink-лаборатория Фантазии над традициями Total Black
октябрь 2018
https://pink.ua/news/9056
  • Настя Каменских "Я счастлива — и это главное"
  • The Hardkiss О новых хитах и вдохновении
  • "Трио Разные" О женственности, секрете принятия себя, парнях, белье и вредных привычках
  • "Beauty" Ароматы, которые идеально дополнят твою осень
  • Фешн-тренды Десятки идей для вдохновения
  • Pink-проект Кто такие асексуалы и как им с этим живется
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
  • Маргарита Мурадова О блоге, хейтерах и личной жизни
  • Школьный буллинг Два поколения о школьной травле
  • "Неженские" профессии Истории семи женщин
  • Beauty Готовимся к осеннему сезону
  • Мода Самые горячие тренды в коллекциях украинских дизайнеров
  • А почитать? Синдром карьерной отличницы
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
  • Маша Тимошенко О блоге, хейтерах и личной жизни
  • Школьный буллинг Два поколения о школьной травле
  • "Неженские" профессии Истории семи женщин
  • Beauty Готовимся к осеннему сезону
  • Мода Самые горячие тренды в коллекциях украинских дизайнеров
  • А почитать? Синдром карьерной отличницы
июль 2018
https://pink.ua/news/8634
  • Tayanna Яркая фотосессия и вдохновляющее интервью
  • Путешествия Выходим в море
  • Магия чисел Тест на совместимость
  • Пропустить невозможно Важные события месяца
  • Деним непобедим Модные образы с джинсовой одеждой
  • Beauty Как справиться с жарой
июнь 2018
https://pink.ua/news/8511
  • Спецпроект. 101 дело успеть в Новом Году
  • New season. 12 обязательных обновок
  • Рожден на обложке мужского номера
  • Мастер своего дела Мужчины, которые делают вклад в женскую неотразимость
  • Тренды 159 летних нарядов
  • Здоровье 21 день без сахара
  • Фесбилдинг Зачем тебе нужна новая привычка
  • Beauty Три кита, на которых базируется уход за кожей
май 2018
https://pink.ua/news/8419
  • asdasdasd andasd
  • Надя Дорофеева О любимых косметических новинках и источниках вдохновения.
  • Must Have Пляжный гардероб
  • Суперрезультат Как быстро прийти в форму
  • Beauty Главные средства для твоей красоты
  • Тренды Обновляем гардероб
  • Веганская косметика Особенности и преимущества
апрель 2018
https://pink.ua/news/8303
  • asdasd asdasd
  • Анна Ризатдинова О главном "золоте" в жизни
  • Stars Training Известные девушки о тренировках
  • Detox Как разгрузить мозг
  • Shopping Главные обновки в разгар весны
  • Красота Гаджеты и книги
  • Гороскоп Парфюм по знаку Зодиака
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
https://pink.ua/news/9325
декабрь 2018
https://pink.ua/news/9192
ноябрь 2018
https://pink.ua/news/9056
октябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8634
июль 2018
https://pink.ua/news/8511
июнь 2018
https://pink.ua/news/8419
май 2018
https://pink.ua/news/8303
апрель 2018
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
https://pink.ua/news/9325
декабрь 2018
https://pink.ua/news/9192
ноябрь 2018
https://pink.ua/news/9056
октябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8914
сентябрь 2018
https://pink.ua/news/8634
июль 2018
https://pink.ua/news/8511
июнь 2018
https://pink.ua/news/8419
май 2018
https://pink.ua/news/8303
апрель 2018
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
12.2018
https://pink.ua/news/9325
  • Иван Дорн Happy New Dorn
  • alyona alyona Воспитательницей из Барышевки, которая взорвала сеть дебютным клипом "Рибки".
  • Pink-обещания Себе, миру и родным
  • Красота Лучшие бьюти-образы для праздничного настроения
  • PinkЛаборатория Сияй, несмотря на морозы за окном
  • PinkПодарки Сохраняй список, чтобы не бегать по торговым центрам в последний момент
11.2018
https://pink.ua/news/9192
  • Alina Pash Что нужно знать о битанге украинской сцены
  • Pink-проект Красота без ограничений
  • Pink-battle Мотанки и Барби: кто кого
  • Фешн-тренды В чем проводить эту осень
  • Бьюти-совет Обязательные бьюти-процедуры, которые стоит повторять каждый день
  • Pink-лаборатория Фантазии над традициями Total Black
10.2018
https://pink.ua/news/9056
  • Настя Каменских "Я счастлива — и это главное"
  • The Hardkiss О новых хитах и вдохновении
  • "Трио Разные" О женственности, секрете принятия себя, парнях, белье и вредных привычках
  • "Beauty" Ароматы, которые идеально дополнят твою осень
  • Фешн-тренды Десятки идей для вдохновения
  • Pink-проект Кто такие асексуалы и как им с этим живется
09.2018
https://pink.ua/news/8914
  • Маргарита Мурадова О блоге, хейтерах и личной жизни
  • Школьный буллинг Два поколения о школьной травле
  • "Неженские" профессии Истории семи женщин
  • Beauty Готовимся к осеннему сезону
  • Мода Самые горячие тренды в коллекциях украинских дизайнеров
  • А почитать? Синдром карьерной отличницы
09.2018
https://pink.ua/news/8914
  • Маша Тимошенко О блоге, хейтерах и личной жизни
  • Школьный буллинг Два поколения о школьной травле
  • "Неженские" профессии Истории семи женщин
  • Beauty Готовимся к осеннему сезону
  • Мода Самые горячие тренды в коллекциях украинских дизайнеров
  • А почитать? Синдром карьерной отличницы
07.2018
https://pink.ua/news/8634
  • Tayanna Яркая фотосессия и вдохновляющее интервью
  • Путешествия Выходим в море
  • Магия чисел Тест на совместимость
  • Пропустить невозможно Важные события месяца
  • Деним непобедим Модные образы с джинсовой одеждой
  • Beauty Как справиться с жарой
06.2018
https://pink.ua/news/8511
  • Спецпроект. 101 дело успеть в Новом Году
  • New season. 12 обязательных обновок
  • Рожден на обложке мужского номера
  • Мастер своего дела Мужчины, которые делают вклад в женскую неотразимость
  • Тренды 159 летних нарядов
  • Здоровье 21 день без сахара
  • Фесбилдинг Зачем тебе нужна новая привычка
  • Beauty Три кита, на которых базируется уход за кожей
05.2018
https://pink.ua/news/8419
  • asdasdasd andasd
  • Надя Дорофеева О любимых косметических новинках и источниках вдохновения.
  • Must Have Пляжный гардероб
  • Суперрезультат Как быстро прийти в форму
  • Beauty Главные средства для твоей красоты
  • Тренды Обновляем гардероб
  • Веганская косметика Особенности и преимущества
04.2018
https://pink.ua/news/8303
  • asdasd asdasd
  • Анна Ризатдинова О главном "золоте" в жизни
  • Stars Training Известные девушки о тренировках
  • Detox Как разгрузить мозг
  • Shopping Главные обновки в разгар весны
  • Красота Гаджеты и книги
  • Гороскоп Парфюм по знаку Зодиака