Прибрать за 900 секунд: редакция живет по системе флайледи



Делать уборку всего 15 минут в день и в квартире всегда будет идеальный порядок? Да ладно! Но именно это обещает система FlyLady. Автор Pink.ua Диана Зублевская решила проверить, правда ли это, и провела неделю, следуя правилам «реактивных домохозяек».

di_2

Мем из соцсетей «У тебя тоже день, когда ты стираешь, убираешь и готовишь, называется выходным?» так популярен, потому что очень близок к правде. Мысль об уборке всегда приводила меня в ужас, поэтому стать на неделю флайледи показалось мне хорошей идеей.

В 1999 году американка Марла Силли придумала несколько принципов эффективного ведения домашнего хозяйства с минимальными затратами сил и времени. Начавшись с небольшой электронной рассылки, система FlyLady обрела более 500 тысяч последователей по всему миру.

Главный принцип флайледи

Для FlyLady главное — начинать маленькими шажками, не сделать все в один день, а «поделать». Ты говоришь себе: «Я только поделаю это 15 минут и все» и ставишь таймер.

Это отлично работает. Я начала по-другому относиться к уборке. Подсознание ликует, ведь 15 минут не так пугает, как «весь день».

Хотспоты

Хотспот (hotspot) — место в доме, где скапливаются всякие мелочи типа монет, визиток и бумажек. Стоит положить туда хоть что-то, как оно начинает размножаться со скоростью света.

У меня два таких места: письменный стол и прикроватная тумбочка. В первом как раз и собираются пресловутые бумажки, во втором – украшения, которые я ни разу не надевала, неиспользуемая косметика и лекарства, срок годности которых оставляет желать лучшего. Все это давно должно было отправиться в мусорный ящик.

Я уделяла «размусориванию» хотспотов по 5 минут в день. Это не всегда давало идеальный результат, моя макулатура все равно накапливалась быстрей, чем я ее убирала. Но думаю, со временем я с этим справлюсь.

di_4

Утренняя рутина

Она состоит из трех пунктов: нужно одеться и обуться (и не в шлепанцы и халат, а в удобную рабочую одежду!), заправить постель и начистить раковину до ослепительного блеска.

Я уж думала, моя квартира никогда не будет готова к неожиданным гостям. Но как только я начала каждое утро заправлять постель и поддерживать чистоту раковины, я удивилась, насколько уютнее выглядит квартира.

di_3

Вечерняя рутина

Каждый вечер перед сном нужно пройтись по дому и убрать свой дом «по верхам» — поднять разбросанные вещи, вымыть посуду, почистить раковину и проверить хотспоты.

Нужно подумать о завтрашнем дне — просмотреть график встреч на завтра и подготовить одежду и вещи, которые ты хочешь взять с собой.

И третье — нужно уделить время себе — принять ванну, почитать — в общем, делать то, что приятно.

Необходимо установить определенное время для вечерней рутины и придерживаться его.

О, это мое «любимое». Вечером тяжело заставить себя что-либо делать. Я прихожу домой всегда в разное время, поэтому придерживаться графика не получалось. Но на третий день я поняла, что лучше выполнять всю вечернюю рутину, чтобы не тратить на это время утром.

di_1

Еженедельная часовая уборка

Так как в течение недели ты поддерживала порядок в квартире, в выходной осталось только пропылесосить, вымыть полы и протереть пыль. На это «реактивные домохозяйки» отводят час, и ни минутой больше.

Я и не догадывалась, что за один час можно так много сделать. А эта работа по таймеру превращает уборку в игру, и ты начинаешь получать от нее удовольствие.

Зоны

Для простоты уборки вся квартира делится на зоны. Каждую неделю, помимо рутин и «размусоривания» хотспотов, нужно уделять внимание каждой зоне по очереди.

Например, в первую неделю месяца ты занимаешься детальной уборкой в спальне — разбираешь завалы в шкафу (но не больше одной стопки одежды за раз) или протираешь пыль. В следующую неделю берешься за прихожую и т.д. Это делается во время еженедельной часовой уборки и во время рутин.

В выходные я избавлялась от пыли — «размусоривание» хотспотов помогло мне увидеть новые пыльные поверхности :). Не знаю, буду ли я истинной «реактивной домохозяйкой», но я теперь точно знаю, как не тратить свою жизнь на уборку. Есть дела поинтересней :)

Читай на pink.ua: Pink-эксперимент: редакция готовит кленовые листья в кляре

Pink.ua Автор статьи: Pink.ua
АРХИВ НОМЕРОВ
https://pink.ua/news/10993
https://pink.ua/news/10822
https://pink.ua/news/10630
https://pink.ua/news/10307
https://pink.ua/news/10142
https://pink.ua/news/9999
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9864
https://pink.ua/news/9715
https://pink.ua/news/9441
Подписаться на журнал
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
июль 2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
июнь 2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
май 2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
март 2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
январь 2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
Подписаться на журнал Перейти к анонсу
https://pink.ua/news/10993
ноябрь 2019
https://pink.ua/news/10822
октябрь 2019
https://pink.ua/news/10630
сентябрь 2019
https://pink.ua/news/10307
июль 2019
https://pink.ua/news/10142
июнь 2019
https://pink.ua/news/9999
май 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9864
апрель 2019
https://pink.ua/news/9715
март 2019
https://pink.ua/news/9441
январь 2019
11.2019
https://pink.ua/news/10993
  • Pink ноябрь: Впервые на обложке актриса 60+
  • Лариса Кадочникова Актрисе всегда 18 лет
  • Проект "Без подиума" В проекте снялись не профессиональные модели, а татуировщица, танцовщица и гидрогеолог.
  • “IT ограничения” Есть ли жизнь на пенсии?
  • Beauty съемка "Век красоты"
  • Pink-лаборатория О влиянии человека на окружающую среду и их последствиях
10.2019
https://pink.ua/news/10822
  • Pink Октябрь: Let’s Play Piano
  • Дима Шуров О гениальности и счастье
  • “Сказки мои любимые” Проект, героями которого стали маленькие пациенты Охматдета
  • Pink Лаборатория Вдохновленная “Дневной красавицей” Луиса Бунюэля
  • Beauty-съемка В теплых краях
  • Constantine Без щитов и масок
09.2019
https://pink.ua/news/10630
  • Сентябрь, успокойся Ирина Горбачева на обложке
  • Fashion Trends Береты, корсеты, длинные пуховики и много других трендов сезона
  • Beauty Trends Винные губы, стрелы и смоки айс
  • Beauty-съемка Вдохновение культовыми фильмами
  • Pink Лаборатория Sustainable Choice
  • Travel Египет без ограничений
07.2019
https://pink.ua/news/10307
  • Pink июль-август Мне уже 30
  • Главный герой номера Дантес
  • Jerry Heil Об участии в талант-шоу, будущих треках и (вне)политическом искусстве
  • Позитив О концерте VISLOVO и новом альбоме
  • Street Style Городской история двух подруг
  • Pink Лаборатория Desert Spirit
06.2019
https://pink.ua/news/10142
  • Pink июнь Лови ритм, будь любым
  • Главный герой номера MONATIK
  • Beauty-съемка Skin Positive — откажись от густого слоя тональных средств и фильтров фоторедакторов
  • "Свобода. Прийняття" Фотопроект Кураж Базар
  • Pink Лаборатория "Купальщицы"
  • Путешествие Места счастливых женщин
05.2019
https://pink.ua/news/9999
  • Pink май: Back to the 90’s
  • Главная героиня номера Александра Шпильфогель
  • Выпуск 2019 Самый актуальные модели и цвета платьев
  • Beauty-съемка Whild Child — эксперименты, самовыражение и никаких стереотипов
  • Привет из 90-х Интервью с любимыми исполнителями
  • Фотопроект номера Девушки-кумиры 90-х – 2000-х.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
04.2019
https://pink.ua/news/9864
  • Pink Апрель Искусство быть красивой
  • Сабина Мусина
  • Лера Бородина
  • Fashion Trends Этно-мотивы, цветы и узоры.
  • Pink-лаборатория Настоящая любовь к флористическому принту.
  • Pink-проект "Мамы до 8 утра"
03.2019
https://pink.ua/news/9715
  • Pink март Семейные ценности
  • Александр Скичко О новых проектах, опыте в кино и трипу по Африке.
  • Pink-проект "Не така, як інші, вона". Проект Дианы Андрунык о нестандартной красоте.
  • Репродуктивный труд Сколько зарабатывала бы мама, если ее труд оплачивался.
  • Pink-лаборатория Яркие истории в новом сезоне.
  • Путешествие "Хата на тата, SPA на маму"
01.2019
https://pink.ua/news/9441
  • Free to Love Номер о любви
  • Яна Кутишевская О проекте "Топ-модель по-украински", моделинге и любви
  • Проект о настоящих мужчинах Николай Тищенко, Леонид Мартынчик, Владимир Дантес, Олег Скрипка
  • И смех и грех Почему животным в цирке не смешно
  • "Умеем ли мы любить" Съемка о любви без границ
  • PinkЛаборатория Как подобрать стильный лук и отправиться покорять снежные вершины.